先春养阳法 每日闭目冥心而坐，心注定肾中，咽津七口，送下丹田。起立，双手自抱两胁，微摇者三，如打拱状，起立俟气定再坐，如前法，咽津七口，送下丹田。永无风症之侵，一月行六次可也，多多更妙。 先夏养阴法 每日闭目冥心而坐，心注定于心，咽津十四口，送下心中，永无暑气之侵。 先秋养阴法 每日闭目冥心而坐，心注肺中，咽津送下丹田者十二口，以双手攀足心者三次，俟气定，再...
气寒，味酸。无毒。 《本草》云∶主寒热泄泻下痢，白沃，阴蚀恶疮。消痰止渴，除痼热。治咽喉闭， 目痛 。坚骨齿。 《药性论》云∶使，有小毒，生含咽津，治急 喉痹 。
气功术语。《神仙传·彭祖》：“舐唇咽唾，服气数十，乃起行言笑。”以舌舐口腔上腭，两颊粘膜部促进唾液分泌而吞咽之。即咽津。见该条。
【处方】 大黄1两（切如指头大）。 【功效与作用】 口糜 生疮。 【用法用量】 以 蜜煎 5-7沸，候冷取出。每含1块， 咽津 。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一一七
栝蒌 一枚 白 僵蚕 （去头炒）半两 甘草 （炙）二两 上为细末，每服三钱，温酒或 生姜 自然汁调下。或用绵裹噙化，咽津亦得，日两三服。
咽唾 ， 气功 术语。《 神仙传 . 彭祖 》：“舐唇咽唾，服气数十，乃起行言笑。”以舌舐 口腔 上腭，两颊粘膜部促进 唾液分泌 而 吞咽 之。即 咽津 。见该条。
【处方】 鹿角 。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 骨梗。 【用法用量】 含津咽下；或掺舌上， 咽津 。 【摘录】 方出《 证类本草 》卷十七引《斗门方》，名见《 普济方 》卷六十四
含化咽津，治喉中肿痛，膈上痰热。初觉便治，不能成 喉痹 ，亦缓取效可也。南番者，色重褐，其味和，其效速。西戎者，其色白，其味焦，其功缓，亦不堪作焊。
治悬 痈 壅热，卒暴肿大。 干姜 半夏 (汤洗去滑，等分） 上为末。以少许着舌上，咽津。一法，用盐抹箸头，张口拄之，日五六次。
润肺安血止嗽。治吐血 咯血 。 天门冬 （一两水 去心） 甘草 （炙） 杏仁 （去皮尖炒熟） 贝母 （去心炒） 白茯苓 （去皮） 上细末。炼蜜丸如弹子大。含化一丸咽津。日夜可十丸。不
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