旅游登山十注意_【中医宝典】

...1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。 2、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。 3、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,...

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关注男孩儿蛋蛋_【中医宝典】

...贝贝出生一周了,妈咪的心里还洋溢着幸福和快乐。因为,宝宝还在她的肚子里时,她就天天热切地企盼着,能得到一个英俊的王子。没想到自己真的如愿了!这种想法倒不是出于世俗的重男轻女的观念,而是她觉得自己的丈夫非常的棒,希望宝宝将来就像...

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避孕套改称安全套其实是误导_【中医宝典】

...的,不是特效药,也不是疫苗,更不是避孕套,而是性道德。 避孕套改称安全套将致严重后果 随着国内性观念的开放程度越来越大,性自由生活方式风行,导致性病流行,并且未婚流产的越来越多。为了维护生殖健康,在中国开始大力提倡避孕套,提倡安全性...

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棍子帮儿子减肥_【中医宝典】

...你想想吧,哪个合算? 儿子先是一愣,继而欢呼起来,说这个游戏好玩,保证做到。很快,一周过去,他居然真的做到了。吃着用7根棍子换来的大烤肉串,他那个解馋啊。我笑:儿子,再接再厉,知道吗?妈妈像你这么大时,就要帮着家里挣钱,一周必须拣到...

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秋季养生 老人宜四戒_秋季养生_【中医宝典】

...秋季里,不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象,因此,须做到以下四戒。 秋季里,不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象,因此,须做到以下四戒: 1.戒性情懒惰:老年人在秋季应适当增加户外活动,如慢跑、散步、打拳、...

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第六十回 众匪棍练艺请英雄 登山豹赌气邀拜兄_《济公全传》

...外号叫登山豹子李平。有一个兄弟叫李安哥,住在月屯村外,开酒铺为生。常有本地的匪根,在他铺子喝酒,三五成群,凑了十数位,竟要跟李平学艺。这些人本来都是无赖匪根,游手好闲,无所不为,狐假虎威。这些人都有外号,叫做:平天转、满天飞、转心狼、黑心...

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提倡采用中西医结合法抗炎_【中医宝典】

...辖下医院,开辟部分中西医结合治疗病房,在病者自愿的前提下在临床上以中西联合用药治疗SARS。经总结,若效果理想,再加以推广。这也可为今后香港中西医结合及设立中医医院铺路。 以西医为主的中西结合 2.必须强调以西医为主的中西结合的原则,这...

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预防秋季抑郁_秋季养生_【中医宝典】

...在四季的精神调摄中,《黄帝内经》对春季和秋季两个季节着墨尤多,其主要原因在于这两个季节均是阴阳之气转换的时节,容易使人出现情绪低落、忧郁、惆怅,最易出现抑郁症。 中国古人之佳人伤春,才子悲秋,就是对这一现象很好的写照。 古代文人的...

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运动的营养素_【中医宝典】

...运动的营养素 随着全民健身运动的展开,越来越多的人把锻炼列入了每日生活的时间表。但是您在健身的同时,是否注意了运动后的营养补充?那就从现在开始,注意运动的营养素吧! 1、大饼、馒头加米饭 长时间的耐力运动,如慢跑、游泳,人体肌肉...

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冬季健身三_【中医宝典】

...。热身后,就要脱去一些厚衣服,再进入正式的健身锻炼。锻炼完后,切不可站在风大的地方吹风,而应尽快回到室内,擦干汗水,换上干净衣服。 俗话说寒从脚下生,由于人的双脚远离心脏,血液供应较少,加上脚的皮下脂肪薄,保暖性差,所以脚容易受寒。冬季...

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