...细小的环节或情节 detail 农村家庭生活的细节 琐碎而不重要的小节 minutiae 要注意细节 国语辞典 瑣碎而不重要的事或項目。 後漢書．卷四十七．班超傳：「為人有大志，不修細節。」...
...菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道PH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。阴道炎患者应该注意哪些生活细节呢? 1、阴道炎患者注意卫生护垫。不少女士习惯在内裤里加上一片薄薄的护垫，以防止分泌物弄脏衣物，但有医生指出，别以为...
...菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道PH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。 阴道炎患者应该注意哪些生活细节呢? 1、阴道炎患者注意卫生护垫。不少女士习惯在内裤里加上一片薄薄的护垫，以防止分泌物弄脏衣物，但有医生指出，别以为...
...资料显示，滴虫性阴道炎患者基本上是女性，女性先天体质较男性弱，所以女性更需要注意自身的保护与保健，注意饮食习惯、保持个人清洁、定期做好检查是预防滴虫性阴道炎的有效措施。接下来我们就一起具体来看看那些生活细节对预防滴虫性阴道炎是很有帮助的：...
...▲患足部疾病者：脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)、炎症(包括骨刺和脂肪垫等)还未痊愈的老人，不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟疼痛、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折的老人，连走路都要靠穿有软垫的鞋来减少摩擦，更不宜走鹅卵石路，否则可能会...
...运动，但要适当增加力量、柔韧性及平衡能力锻炼。 4、开始训练不要太快：健身训练欲速不达。多年不锻炼的人，可以从最简单的饭后散步开始。形成习惯后，再增加运动量。40多岁的人无论多么有经验，充分热身都非常必要。 5、运动多样化：每天做同样的运动...
...心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 希望女性能通过以上五种生活小细节...
...不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出，懒得运动会伤身害体；而偶尔运动更会害体伤身，无异于“暴饮暴食”。 现代医学研究发现，喜欢参加体育运动的人的死亡率为偶尔参加体力活动的人的一半。对于那些不能长期坚持运动的人们来说，...
...，让肥胖如传染病般流行开来。“用命换钱”的生活方式，已引起人们的忧虑。因此，健身，就成为了享受现代文明与健康的双赢之路。 《奥林匹克宪章》在其“基本原则”中明确指出：“奥林匹克主义的宗旨是使体育运动为人的和谐发展服务，以促进建立一个维护人的...
...工作，尤其在现代生活中，健身既是生活时尚，又是休闲娱乐，它跟高强度的体育训练不一样。这是一个观念问题，并且与人体生物节律有关。 科学研究显示，生物节律实际上控制着人体的各项功能，从睡眠、觉醒到毛发生长及心脏搏动。而从生物节律的正弦曲线来看，...
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