...皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？ 南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，中医祛湿可以通过健脾来实现，因为脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹胀，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。比较...
...消化功能减退的症状，还常伴有 精神萎靡 、 嗜睡 、身体 乏力 、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“湿邪中阻”。因此，小满养生要特别注意健脾祛湿。如何健脾祛湿？ 首先分清标本。如果是湿热为表，而阴虚为本的可能性较大，治法当以清热、燥、湿为主。调节好生活的节奏，保持心情愉快，保证充足的睡眠，多吃 莲子 、薏米等具有清热燥湿作用的食物。热重的可用 马齿 苋当...
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疾病的产生，大多由于各种原因导致机体脏腑功能紊乱，气血失和，气机不畅，瘀血内停，着而不去，成为疑难之症。特别是一些寒热夹杂、虚实互见低热留恶者，非痰即瘀。攻之无效，补之无益，只有疏其气血，使气血条达，才能奏效。病之初起，病位在气，久病不愈则入络，故认为久病多瘀。气为血之帅，正气不足，推动无力，血液运行不畅，瘀阻脉内；寒积日久，寒凝气滞；血热煎熬，凝津成痰，熬...
...”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。 在养生上，立秋作为秋天的开端，此时自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。立秋饮食调养宜补养脾胃，这样做既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 秋来“伏”不去，祛湿养脾胃 立秋后天气仍热，且雨水多，常暴雨成灾。这段时间天上有烈日，地上多水湿，湿热交蒸，合而为湿热邪气。《黄帝内经》言“湿气通于脾...
湿邪 可以致病，运用祛湿的药、方以祛除湿邪，治疗 水湿证 的治法，叫做 祛湿法 。凡具有祛除湿邪作用的药物，都叫 祛湿药 ，以祛湿药为主组成的方剂，叫做 祛湿剂 。 湿分 外湿 与 内湿 。外湿者，每因久处低湿，或淋雨涉水，湿邪侵入肌表所致，症见 恶寒 发热 ，头胀脑重，肢体 浮肿 ，身重疼痛等，多属肌表经络之病；内湿者，每因过食生冷，酒酩过度，致脾阳失运，...
湿邪 可以致病，运用祛湿的药、方以祛除湿邪，治疗 水湿证 的治法，叫做 祛湿法 。凡具有祛除湿邪作用的药物，都叫 祛湿药 ，以祛湿药为主组成的方剂，叫做 祛湿剂 。 湿分 外湿 与 内湿 。外湿者，每因久处低湿，或淋雨涉水，湿邪侵入肌表所致，症见 恶寒 发热 ，头胀脑重，肢体 浮肿 ，身重疼痛等，多属肌表经络之病；内湿者，每因过食生冷，酒酩过度，致脾阳失运，...
□ 郑访江 本报记者 祁琴 通讯员 甘肃省名中医、陇南市成县中医院院长赵斌主任医师使用中医方法治疗疑难病症颇有心得，现举4例验案。 筷子蘸药滴服解昏迷 1987年5月，农民赵某打水时突患脑出血，顿时神志昏迷，急诊入院。赵斌初与本院一高年资西医主治医师同诊，续以营养脑细胞、止血、抗感染、纠正酸碱与电解质平衡等西药静滴，三天后复苏。不料第五天，病情复发，且昏迷程...
胃中元气盛，则能食而不伤，过时而不饥。脾胃俱旺，则能食而肥；脾胃俱虚，则不能食而瘦。或少食而肥，虽肥而四肢不举，盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者，胃伏火邪于气分，则能食， 脾虚 则肌肉削，即食亦也。叔和云∶多食亦肌虚，此之谓也。 夫饮食不节则 胃病 ，胃病则 气短 精神少而生大热，有时而显火上行，独燎其面，《黄帝针经》云∶面热者，足阳明病。胃既病，则脾无所禀...
...根 异株百里香 余甘子（图） 羽裂星蕨 榅桲 樟树子 粘山药 中华补血草 中华短肠蕨 猪屎豆 紫晶蘑 紫楠叶 紫油木叶 棕树根 中药主治： 祛湿 白附子（图） 柏实 白藓皮 半夏（图） 本 萆 苍术（图） 草 菖蒲（图） 茶叶 陈仓米 车前子（图） 川槿皮 楮实 胆南星 地榆（图） 冬瓜（图） 杜仲（图） 防风（图） 防己（图） 附子（图） 干姜（图） 高良...
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