...人们睡眠质量的好坏，与环境因素休戚相关。噪音、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等，都对睡眠不利，所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜，有合适的湿度和温度，保持清洁卫生等。以下环境因素，对睡眠质量的提高有一定益处。 ...
...美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。 生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性...
...生活在紧张、快步调的生活环境中，越来越多的人有失眠问题。酸枣仁可以提高睡眠品质。 酸枣仁为鼠李科落叶灌木或小乔木植物酸枣仁的成熟种子。主产于河北、陜西、辽宁、湖南、内蒙古、甘肃、山西、山东、安徽等地。科学研究证明，酸枣仁主含生物碱、皂苷、...
...本报北京讯 记者靖九江报道 “欧洲肝脏研究学会（EASL）制定的2009年《慢性乙肝治疗指南》（以下简称EASL新指南），首次在慢性乙肝治疗目标中突显‘提高患者生活质量’的重要性。”日前，在北京举办的“慎选第一次，轻松每一天——提高...
...如何提高母乳质量 ⑴早开奶、勤哺乳 国外提倡生后4～6小时开始哺乳，如果母、婴条件允许，开奶时间还可提前。这是因为开奶时间越早，越能刺激乳母泌乳和排乳，不要因为最初几天乳汁不足，就放弃哺母乳。因为母亲在分娩后2～7天正处在泌乳期，乳汁由少...
...得到延长，生活质量得到提高。 现在包括东南亚、美国、大洋州甚至欧洲的许多国家都相信中药。这是因为中药在治疗肿瘤方面有很多优点。从中医角度来讲，肺癌病是由于正气为虚、邪毒内结所致，根据辨证论治，应采用扶正祛邪的方法。那么临床治疗中，哪些治疗阶段...
...如何提高精子质量 据雅虎网站科学频道报道，在有近300万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天，英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法：精子成长只要4月时间，只要马上改变生活习惯，就能立竿见影提高精子质量和数量。 1.多参加锻炼。...
...化学药物的质量控制要复杂得多。随着对中药产品质量要求的日益提高，中药传统的质量控制方法虽仍然有效，但显然还存在不足。 果德安教授认为，由于中药起作用的物质基础是其所含的化学成分，对这些化学成分进行全面的监控并结合经典质量控制方法，才能保证中药...
...密切相关，根除Hp，PU治疗愈率，特别是十二指肠球部溃疡（doudenal ulcer，DU）愈合率明显提高，PU的复发率明显下降，现将近年来国人根除Hp治疗PU综述如下。Hp感染大多数在儿童期或青春期获得。社会经济地位低下者，Hp感染率高，...
...密切相关，根除Hp，PU治疗愈率，特别是十二指肠球部溃疡（doudenal ulcer，DU）愈合率明显提高，PU的复发率明显下降，现将近年来国人根除Hp治疗PU综述如下。Hp感染大多数在儿童期或青春期获得。社会经济地位低下者，Hp感染率高，...
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