...不迁时，用一颗平常心对待。 不良情绪是毒药 有人要问：“都说不良情绪伤害身体，它看不见，摸不着的，怎么伤身体了？” 我先给大家讲一个有趣的实验。曾经有一个科学家把人的唾液喂给蚂蚁吃。当他把—个人高兴时吐的唾液喂给蚂蚁吃的时候，蚂蚁吃了一点事...
...缺乏会引起食欲不佳，加剧挑食偏食现象，造成恶性循环，严重者甚至会产生厌食行为。 为帮助改善儿童的挑食偏食等不良饮食行为，应吃些复合维生素B片，同时日常饮食注意保持均衡不能偏食，再增加粗粮、牛奶的摄入量。（蔡玉卯） ...
...程度也将得到改善。任何过激的治疗方法对儿童的健康发育都会造成不良影响。极端的饮食限制会给儿童造成心理上的压抑，有时也会引起对治疗的抵触。 儿童肥胖不宜用减肥药物，因为很多减肥药物对生长发育有明显的不良影响；如果非用不可，应在医生的严格监督下...
...作息两年后，身体状况大大改善了。 他说，这是因为人体阴阳处于相对平衡状态时，才能拥有健康。《素问·生气通天论》云：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。”醒着的时候阳气在活动，是阳气消耗的过程，长期剥夺睡眠时间，阳气则会过度消耗，人体...
...人的健康标准其实也有不同，如果大家都以体育健儿的健康标准来衡量的话，那些过胖的、太矮的、瘦小的许许多多的人，岂不全被健康淘汰了？ 显然，健康难以跟别人比，最好自我比较，并且要把自己过去的最佳健康状态记录下来，好好牢记。若发现身体的各项指标...
...思维、情感、意志和行为等精神活动受到外力的干扰、支配、控制和操纵而自己不能主宰，甚至连其内脏活动、睡眠也受到外力的控制和操纵。因而常产生如麻、热、痛等各种不适的感觉，病人对这种种体验和感受往往认为是由于受到无线电、激光、红外线、电子计算机等...
...也是如此，有健康的人，也有病秧子。 那么，是爱动好，还是爱静好呢，怎样对身体对健康更有利呢？其实，仔细阅读古代中医经典，就会发现中医历来不是片面强调某个因素的，而是强调动静结合，其精髓应是外动内静，身动心静。 先说说动 《吕氏春秋·尽数篇》...
...个人行为对于他人和社会所具有的道德上的意义。无产阶级的道德价值观集中体现在符合社会主义、共产主义道德原则的行为之中，尤其体现在为维护社会利益而作出的牺牲精神上。...
...。德正而官治。治官化民。其要在上，是故君子不求於民，是以上及下之事，謂之繅。下及上之事，謂之勝。為上而繅，悖也。為下而勝，逆也。國家有悖逆反迕之行。有土主民者失其紀也。 是故，別交正分之謂理。順理而不失之謂道，道德定而民有軌矣。有道之君者，...
...作。 《别岁》从“别”字着眼，十六句，四句一节。第一节用故人之别引出别岁来。故人离别，即使远去千里，还有再见的机会，但临别时总还有迟迟不忍别的情意。而“岁”却一去不可复追，临别更应郑重对待，这就说明“别岁”的风俗非常必要。既已点明“别岁”，...
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