...不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议,健康生活方式有六忌: 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷...
...同样能保持精虫品质。 维持单纯的性关系对保护生育力也很重要。性滥交除了提高自己感染的机会外,也增加另一半遭感染的机会,而感染后留下的疤组织也可阻塞男性的输精管,造成无精症或精虫品质变差,影响彼此生殖系统的健康。第五招;远离污染 生活愈便利,...
...月经不调而就医。 看了以上介绍,相信您对月经不调的原因有了一定的了解。希望您针对自己的情况,合理调整自己的生活方式。温馨提示:女人似水,要学会爱惜自己,让自己健康美丽。 ...
...11月14日是第10个世界日,今年世界糖尿病日的主题是:健康在你手中———新千年糖尿病与生活方式,这一主题再次警示我们生活方式与糖尿病的关系。在北京的月坛大厦,卫生部、北京市领导及专家市民共同参与了宣传活动。 根据世界卫生组织的报告,...
...卫生部艾滋病临床专家工作组成员、解放军302医院感染科主任赵敏1日在接受记者采访时说,医学界至今尚无彻底根治艾滋病的药物和疗法,但通过学习掌握艾滋病的预防常识,养成文明健康的生活方式,便可有效预防艾滋病。 一、树立正确的性爱观。任何与...
...未受过高中以上教育的人比受过高等教育的人平均少活9.3年,因为他们更容易接触不良生活方式。饲养宠物,保持良好心态、适当体重和健康的生活习惯,广交朋友,再找个爱你的伴侣,这就是能让你多活30年的秘诀! 加拿大的科学家对5000多名年龄超过...
...分钟,让你轻松长寿,其实并不是你一定要长寿下去,而是正是因为生活中的这些小习惯,好习惯,才能够让你用一把一个健康的身体,让疾病远离你,所以希望您读完之后,在日常生活中多注意这些细节。 ...
...一个国际科研小组日前介绍说,他们在全球范围内经过长期调查研究发现,不良生活方式是诱发心肌梗塞的重要因素,而改掉这些不良方式则可以大大降低心肌梗塞发生的风险。 据德新社报道,一个国际科研小组进行了一项名为“国际心脏”的大型调查研究,得出了...
...自己的生活方式,饮食多样化,合理摄取维生素,特别是做到三餐定时、定量、保质。其次,改善不良的作息方式,保证生物钟的正常运行和充足的睡眠及休息,不吸烟、少饮酒,用乐观超然、积极向上的生活态度来对待人生的不如意,保持心境的开朗和心理的健康。这样...
...日后交叉感染再度发生。 生活中人们要注意了解阴道炎的治疗方法,也要注意生活中的预防阴道炎,不要给阴道炎疾病恶化的机会,要注意及时的诊断治疗,争取早日的治疗,及时的回到健康的怀抱。 ...
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