...循序渐进、持之以恒等原则的同时，还应特别注意运动量的自我监测，以防止超量运动带来的负面反应，影响健康，甚至发生意外。一般说来，老年人在健身运动中，可以从以下几个方面进行自我监测。 呼吸 在健身运动过程中，由于需氧量增多，呼吸会稍快一些，属于...
...评分标准》以及医院制定的供应室工作制度和操作规程的要求去做。以上标准及制度是供应室清洗、消毒、灭菌及无菌物品监测和控制院内感染的重要措施。 3 注意保持工作用房的清洁卫生。我们除每日坚持用消毒液擦桌子、凳子、门窗外，还坚持用消毒液湿拖地面两次...
...很多男子不能确定自己是否患有阳痿" 阳痿，其实可以从阴茎的夜间勃起情况来判断阳痿的性质。各年龄的正常男子，在夜间睡眠中都可发生阴茎反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟；青壮年平均每晚勃起4次左右；65岁以上的健康老人...
...健康美观的头发应该是： 1)、干净的头发 2)柔顺的头发 3)亮泽的头发 4)没有头屑的头发 健康头发的标准： 衡量一个人的头发是否健康，一般要从头发的净洁、颜色、润泽、质地等几个方面判断： 清洁、整齐、没有头垢、头皮屑； 发黑柔润、有...
...造成我国居民的碘摄入过量；我国居民碘缺乏的健康风险大于碘过量的健康风险。 世界卫生组织提出，普通人群碘营养水平适宜标准为，尿碘中位数在１００～２００微克／升之间，孕妇人群的碘营养不足标准为小于１５０微克／升。２００９年我国沿海地区调查显示，...
...提高了全国各地实验室人员的质量意识和检测水平，保证了碘盐监测工作的质量，其主要技术性能指标，已完全达到了国家一级标准物质的技术规范要求。 ...
...很多男子不能确定自己是否患有阳痿" 阳痿，其实可以从阴茎的夜间勃起情况来判断阳痿的性质。各年龄的正常男子，在夜间睡眠中都可发生阴茎反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟；青壮年平均每晚勃起4次左右；65岁以上的健康老人...
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...经过专家们的研究认为，新生儿健康应具有十个方面的标准。现录如下，供父母亲们参考。 1、新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。 2、新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。 3、新生儿的正常体重为3000...
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