花椰菜营养_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...花椰菜俗称菜花,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。原产地中海沿岸,1 9世纪传入中国。常吃花椰菜有爽喉、开音、润润肺、止咳的功效,因此被西方人称为“天赐的良药”、“穷人的医生”o世界卫生组织公布2011年健康食品排行榜,花椰菜被列...

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花的解释_花的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 科舉考試錄取單中姓氏偏僻罕見的人。 宋.錢易.南部新書丙:「大中以來,禮部放榜,歲取三二人姓氏稀僻者,謂之色目人,亦謂之花。」...

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掠的解释_掠的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 鞭笞。 史記.卷八十七.李斯傳:「趙高治斯,掠千餘,不勝痛,自誣服。」 明.歸有光.書張貞女死事:「客父子終不省,反以語嫗,輒致掠。」...

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蔓越莓汁的功效_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...什么是蔓越莓? 小红莓(越橘macrocarpon)是一种植物,原产于北美的水果。经常食用全,越橘也在果汁或补充形式。 使用蔓越莓 最常见的蔓越莓药用用途是治疗尿路感染。蔓越莓也可以用来管理或防止下列: •牙龈疾病 •腹泻 •糖尿病 •...

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天然的食物美容之功效_【中医宝典】

...洁肤去皱之功效。 西瓜皮也可美容,将吃剩的西瓜皮,用来擦脸部,倾刻会使你感到清爽、凉快,坚持使用数日,会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。 二、果汁美容法 喝鲜果汁,既美容,又健身。现已得到较为广泛的重视,被誉为“随街养颜法”...

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中医告诉你芦荟的功效_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...中医认为,芦荟是一种很温和的良药,它除了有排毒的功能,还具有保护肠胃、消毒杀菌、促进血液循环的功效。下面一起来详细了解一下芦荟的功效吧。 1、保护肠胃璧,预防胃炎、胃溃疡。饮食的不正常、过度紧张或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病,芦荟胶质...

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冬日里的健康饮品_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...早餐:一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚,如果您家里有一台榨汁机,猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维生素C(可以增强免疫功能),让您免受冬季病菌的感染(比如流感)。 午餐:水为了补充流失的水分,避免肾脏疲劳,每天至少...

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”字的说文解字_说文解字的解释_说文解字的意思

...所以輔弓弩。从木㫄聲。補盲切〖注〗臣鉉等案:李舟《切韻》一音北孟切。進船也。又音北朗切。木片也。今俗作牓,非。 () 所㠯輔弓弩也。經傳未見此義。竹部曰。?、㮄也。假借之義也。辭章家用㮄人、則舟部之舫人也。從木。㫄聲。補?切。古音在十部...

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天然食物美容之功效_【中医宝典】

...,有洁肤去皱之功效。 西瓜皮也可美容,将吃剩的西瓜皮,用来擦脸部,倾刻会使你感到清爽、凉快,坚持使 用数日,会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。 二、果汁美容法 喝鲜果汁,既美容,又健身。现已得到较为广泛的重视,被誉为“随街...

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水+膳食纤维告别夏天亚健康_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...填饱肚子,结果造成了营养摄入不均衡。在众多营养缺乏的例子中,饮水不够和摄入膳食纤维不足是极其普遍的现象,所以营养学家提醒,要学会喝水和摄入足够的膳食纤维。 ■健康饮水的5大法则 1.饮水适量:成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分,...

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