使人快乐9种食物_【中医宝典】

有些食物会让人吃了快乐而健康,你忧郁吗?那么,请食用以下食品,有助于你心情快乐。 深水鱼 研究显示,住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。 香蕉 香蕉含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B...

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宝宝,孕妈妈请远离这些药_【中医宝典】

四环素类和卡那霉素:导致胎儿先天性耳聋或肾脏损害。 链霉素和卡那霉素:导致胎儿先天性耳聋或肾脏损害。 氯霉素:抑制胎儿骨髓造血机能,致新生儿肺出血。 磺胺类药物:导致胎儿多种畸形,亦致新生儿核黄疸。 阿斯匹林和非那西汀:导致胎儿骨骼、肾脏及神经系统的畸形,其发生畸形的部位与某一器官形成过程有关。 巴比妥类:导致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联、精神萎靡等。这...

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宝宝紧握小拳头妈妈要及时打开_新生儿保健_【中医宝典】

每个宝宝生下来,他们都会紧紧握住自己小拳头。对于这种现象,许多妈妈也许并不在意,可是儿科医生却提醒大家:要及时打开宝宝紧握的小拳头。 手和宝宝的大脑发育关系密切 手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。 手指分开后,可以随心所欲地摆弄各种物品,使婴儿能够主动地学习和从事各种活动,知觉和具体思维能力得到发育。 通过手部动作,婴儿和...

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妈妈用药不当小宝宝安康不保_【中医宝典】

有资料显示,我国每年实际发生出生缺陷患儿至少有80万~100万人,数量相当惊人,而其中70%的缺陷儿是可以避免的。 有一名仅两个月大的男婴竟突发脑溢血,所幸及时送进 医院 ,经医生抢救保住了性命。接诊大夫介绍,患儿入院时,四肢抽搐,处于昏迷状态,随时都有死亡的可能。从其症状表现来看,初步判定是典型的脑部病变造成的。经做脑CT检查,发现颅内有大面积的出血灶,...

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乙肝准妈妈孕育健康宝宝有途径_肝病患者生活_【中医宝典】

...计,乙肝表面抗原阳性母亲子女感染乙肝的几率为乙肝表面抗原阴性母亲的子女的10倍。由于目前真正能够将乙肝病毒斩草除根的药物几乎没有,更是让准妈妈们深受困扰。下面为乙肝准妈妈提供的有关生育知识,或许能够提供帮助。 梦琳前几天到医院去做产前检查时,无意中发现自己是一个乙肝病毒携带者。医生告诉她,在分娩过程中, 肝炎 病毒可能通过母婴传播传染给胎儿;并且还说婴儿免...

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妈妈吃得好 宝宝更健康(03-02期)_【中医宝典】

孩子健康与否,不仅关系到孩子本身的生存,还关系到一家人的幸福。怎样生一个健康的孩子,准妈妈的饮食、营养有着非常重要的作用。 从怀孕的那天起,胎儿的身体就在一天天地发生改变。孕妇的营养需求也在发生改变。人体的营养素中,谷类食物主要含有碳水化合物,它和脂类一起提供身体的能量。脂质还是脑结构的建筑材料。钙、磷及维生素D是形成骨骼不可缺少的物质。蛋白质是供人体组织...

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宝宝穿衣三大战略_【中医宝典】

...星星却呆呆地坐在床上,连手也没有抬一下。老师问:“星星,你看大家都穿好衣服了,你怎么不穿好花衣服啊?” 星星摇摇头:“我不会穿衣服,每天都是妈妈帮我穿,我要等妈妈来。”不管老师怎么鼓励他,星星就是不愿意动手。 怎样让“等妈妈宝宝变成能干的幼儿园“优秀小标兵”呢?给宝宝穿衣服,教宝宝穿衣服无异于一场战争,想要在这场没有硝烟的战场上大获全胜,可要讲究作战方法...

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哺乳妈妈不宜事项_【中医宝典】

哺乳妈妈6不宜 穿工作服时喂奶 在医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼难以看见的病毒、细菌和其他有害物质。所以,妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手再喂奶。 生气时喂奶 美国 常穿化纤的内衣哺乳妈妈穿化纤内衣的最大危害,在于化纤内衣的纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成无奶的恶果。专家研究了部分...

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营养专家提示准备要宝宝妈妈须先调节体重_【中医宝典】

如今年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起,诸如适当参加活动,避免不良生活因素干扰,特别是注意科学饮食,为胎儿发育提供足够营养素等。然而,营养专家认为,上述些准备应当再向前移,尤其是在营养方面,如果等到怀孕后才把它提上议事日程,孕妇自身可能要付出健康损害的代价,胎儿发育往往也会受到消极影响。那么,在营养方面,怀孕前要做些什么呢? 一是实现标准体重。育龄妇女若...

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宝宝成长开始_【中医宝典】

妈妈发现:每次喂宝宝吃奶时,他都不肯张嘴。专家指点妈妈:你可以做给他看,你先张嘴,然后宝宝会跟着你做妈妈照此一试,果然有效。 其实,模仿是宝宝成长的开始。宝宝通过模仿大人,学习发声、手势、表情。从诞生的那一天起,宝宝就开始了他模仿的历程。小婴孩就会模仿大人的脸部表情,你朝他吐吐舌头,他也会学样。到了2-3周,宝宝会动动手指,学你的手势了。从第6周至5个月...

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