中医认为，冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍，冬枕宜选取木香、 干姜 、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为，冬季寒气逼人，忧心伤脑屡见不鲜，选此类辛香燥火的中药为药枕，具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕，可以使体内阳气增加而不觉寒冷，对女性怕冷者尤为适宜。
在春季，为保暖和时令保健，不妨自制药枕，以助消除疲劳，有利健康。 制作药枕， 宜选用青箱子、蔓京子、 钩藤 各等份，作枕芯。因为春季是万物升发的季节，人体内的风热往往随之而动，所以选取上述疏风清热的中药做枕芯，在睡眠中其药气可随鼻而入，能达到消除疲劳的效果。此药枕还可防感冒，尤其是对那些常患头晕、头痛以及高血压患者最为适宜。 值得注意的是，四季药枕所选用的药...
昆虫纲蚊科有3000多种，除摇蚊和大蚊等是不吸血的农作物害虫外，其余均吸食人和禽畜血液。然而在吸血的蚊子中，只有雌蚊才吸血，雄蚊只吸取果汁、花蜜或其他甜汁液。因此雌蚊口器在结构上适合于吸食人和动物的血液，称为针刺式口器。它是由特化成针状的一个上内唇、一个舌、一对上颚及一对下颚包入一条有沟槽的下唇中构成。上内唇的横断面似 马蹄 铁，它的缺口处由上颚与舌相吻合而...
□ 李尤佳 河南省中医院 药酒在中药方剂学上被称为酒剂，一般是把可入药植物的根、茎、叶、花、果等按一定比例浸泡在白酒、黄酒或葡萄酒中，使药物的有效成分溶解于酒中，经一定时间的浸泡而成。河南省中医院毛德西教授说，因为酒有通血脉、行药力、温肠胃、御风寒等作用，所以酒和药配伍可增强药力，既可防病，又可用于病后的辅助治疗。 制作药酒是有讲究的，应选50～60度的优质...
蚊属于双翅目、蚊科（Culicidae），是一类最重要的医学昆虫。 蚊与其它双翅目昆虫在形态上的区别是：①喙细长，比头部长好几倍；②翅脉特殊，翅脉与翅缘有鳞片；③足细长，覆有鳞片。 蚊的分布很广，凡有 人类 的地方几乎都有蚊类的活动。蚊的种类很多，迄今为止全世界已记录蚊虫共3亚科，38属，3350多种和亚种。我国的蚊类目前也已发现17属350种以上，其中按蚊...
主作扇，蚊即去矣。鸟大如鸡，黑色。生南方∶池泽茹 中。其声如人 呕吐 ，每口中吐出蚊一、二升。《尔雅》云∶ ，蚊母。注云∶常说常吐蚊，蚊虽是恶水中虫羽化所生，然亦有蚊母吐之。犹如塞北有蚊 母草 ，岭南有 虻母草 ，江东有蚊母鸟，此三物异类而同功也。
...专家介绍，药酒以酒为引，药酒首先是药，选择不当就很可能会出现各种“后遗症”。选用药酒要熟悉其性质。消费者不适宜自己购买药材泡制药酒，因为有些中药之间药性相克，一起浸泡有可能产生毒素。 另外，很多中老年人病症复杂，常规的单方、小方药，只会对一两种小毛病有改善，可对自己身上的那些“老、大、难”病效果就不明显，其实有不少历史悠久、疗效显著的王牌中药都是采用大方复治...
专家认为，懂得自制的孩子一般会与同伴建立起良好的关系，同时，也更有能力处理自己受挫、愤怒和失望的情绪。因此，家长应—— ●编译/叶 磊 理性看待自制 自制能力要求人们抑制内心的冲动需求，努力平静下来，做出得体举止。这一点，即使对于成年人来说，也不是一件容易的事情。而孩子更需要大量的实践和获得小小的成功经验来锻炼这种能力。所以，一味地脱离现实，要求孩子自制是不...
秋气肃杀，多影响肺气阻滞而引发咳嗽和胸闷，但可通过自制药枕加以克服。中医认为，选用五味子、 射干 各等份做枕芯，能使肺气通达而免于咳喘。此药枕对素有咳喘者有治疗效果。 但是，中医老医生提醒人们，四季药枕所选用的药物应预先晒干，而且粉碎为绿豆大的粗粒，以便枕上时舒适，并有利于药气扩散。枕中药物只能用一季，来年必须更换。
预防感冒除采取自我保护防范措施外，选简易药茶代茶饮也有较好的防治效果。下列常用药茶对缓解感冒症状和促进康复有较好的作用，可选择自制饮用。 流感茶：贯众15克，板蓝根10克，生 生姜 3克（切碎），红糖适量。同放入沙锅中，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。发汗解表。适用于外感风寒所致头痛、畏寒、鼻塞流涕等症。 橘皮茶：橘皮（取1个橘子的皮...
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