美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出过十条有益的建议： 一、即使您一点不瘸，最好还是用一根手杖，增加身体的平衡，减少摔倒的可能性。 二、不要对自己的记忆力过分自信。最好随身带上纸笔或小录音机。一旦记起什么事或有什么新想法时，可随时记录下来。 三、为使用方便，在身边备好常用物品，并井井有条地摆在自己熟悉的位置。 四、严格保持饮食习惯，有规律地锻炼身体，做些...
...而激动的事情，她们总是希望越早开始越好。的确，母乳喂养是一件很自然的事情，但是它也需要妈妈的耐心和宝宝的配合，因为从不会到熟练需要一个过程。建议你提早准备，并且在住院期间尽可能争取医生和护士的帮忙。 ——母乳喂养专家 二人世界 当宝宝到来的时候，很多事情被搁置了起来，但是一定要确保夫妻关系不在其中。我经常帮助朋友们照看孩子，这样她们和老公就可以晚上一起出去。...
一般的建议 * 早晨不适 大约有四分之三的妇女在怀孕期间有 恶心 呕吐 的经验。通常恶心是在头几个月中发生但也可能延续到整个怀孕的过程。 在起床之前吃一些饼干或者烤面包可以减轻早晨不适。避免两顿饭之间间隔太久，因为恶心经常与饥饿同时发生。常吃含淀粉多的食物如面包和土豆可以帮助减轻恶心。因为这些可以维持血糖水平和胃部饱满。 * 食物安全 怀女应该避免诸如bri...
...布雨，造福民间；是鱼捉入池塘亦是有利人类。如此，清者自清，浊者自浊，经纬分明，使分非法行医者失去依附的基础，才有可能正本澄源。为此，特提以下建议： 1、树立新的人才观，不拘一格选人材，建立建全高效常设的人材选拔机制和机构。 2、加快医疗卫生制度改革步伐，破除不合时宜，束缚人材成长和发挥作用的旧体制，旧框框。 3、加大依法治医力度，有技无德者不得行医，庸医骗人...
炎炎酷季，宝宝的消化功能往往会受到影响，胃口也比较小。到了冬天，孩子的消化功能逐渐恢复，胃口好起来了。爸爸妈妈也想趁着这个季节，给孩子好好补一补。可是，冬季进补，应注意什么呢？ 中医认为：阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。 所以，合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食，就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、...
克罗恩病(CD)治疗规范的建议CD在西方国家相当常见，患病率约为10～100/lO５，其诊断、治疗已形成规范。近20年来，国内报道的CD病例不断增多，需要形成我国自己的治疗规范。CD的治疗原则上可参照UC，但CD严重度和活动性的确定不如UC明确，病变部位和范围差异较大，在此，仅提出以下处理的原则性意见。一、CD处理的原则性意见 1．CD治疗的目的是控制发作，...
...条忠告是：每年要有规律地进行健康检查。大家应当重视对身体的定期检查，“没病找病”，从亚健康状态中及时发现问题，包括发现癌前病变，及时提出治疗建议。他以汽车比喻人体说：“汽车要搞年检，人们的脏器是为你24小时服务的，更应当善待它们，该调理时要调理，该小修时要小修，该大修时要大修。” 最后，孙燕建议人们锻炼身体、注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼...
...性高血压。控制囊肿增大时预防肾功能损害的有力措施。 关于大囊肿的治疗，西医手术一般掌握在5cm。手术分为去顶减压术和穿刺抽夜固化术。其有点时见效快，其缺点是复发快。 对于囊肿的治疗建议采用中医的微化中药渗透疗法，其优点是安全、无 创伤 、不易复发，缺点是见效不如手术快。 当多囊肾没有及时治疗而发展到 尿毒症 无尿 期时，需要依靠透析生存或选择 肾移植 手术。
应在医生的指导下治疗。西药有5％碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。 也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗： (1)属 肝气郁结 型的，宜疏肝理气，化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、 犀黄丸 等。 (2)属肝 肾阴虚 型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服 六味地黄丸 、 二至丸 ，同时合用 小金...
...传统的常压煎煮法，而目前医疗机构中药汤剂制备大都采用减压加热机械化操作来解决大量的业务需要。为此，笔者对《规范》中的某些要求和规定，提出一些建议。 中药煎法，遵古而不泥古 我们首先从煎药器具谈起。古人曰：“凡煎药并忌铜铁器，宜用银器瓦罐”、“凡诸草药皆忌铁器”，经科学验证，大部分中药化学成分与重金属离子均可发生反应，如含鞣质的 地榆 、茜草、石榴皮等药物与金...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。