...感冒是常见病、多发病,治疗得当,一般三天左右即可痊愈。若感冒初愈护理不当,生活失于调理,则容易导致感冒反复,影响健康和生活质量。所以,感冒初愈要“三防”。 防风寒 风寒是感冒的主要致病因素。感冒初愈机体抵抗力低,抗御风寒的能力尚未恢复到...
...,而不要一味想着在按摩房“放松”。 据医生介绍,近年来因按摩不当而致病的患者人数呈上升趋势,医院中经常碰到因按摩不当引起骨折及软组织损伤的患者。近日,50多岁的王女士和朋友去做美容,同时接受按摩服务。不料,按摩师一个重手法,“咔嚓”一声,王...
...如今的天气是越来越冷了,很多孕妇在家人呵护下生活得“小心翼翼”,有的老人担心孕妇受风,甚至连门都不让她们出。专家指出,孕妇过冬有几个注意事项,但总的来说应该自然过冬,不要因为怕受风而不敢出门、减少活动。 中日友好医院产科护士长崔晓荟接受...
...还要多喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量体液。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助。 预防暑期感冒,饮食上应该尽量少吃“生热”的食物,例如羊肉、猪肉、凉菜、冷饮、白酒等,应该...
...炎热天气照理说不易患感冒可有些人偏偏“中招”,专家说: “热感冒”上身更麻烦 人们普遍认为,感冒多发生在冬季。夏季,许多人对感冒的警惕性不高,反复着凉,产生各种并发症,使感冒恶化。专家提醒,夏季也应积极预防感冒,对幼儿、老人和体弱多病者...
...,而重症感冒高热持续可达1周。 护理 因为没有治疗感冒的特效药,治疗感冒的药物主要是减轻症状,而不能缩短病程,所以一般不需使用抗生素,特别是早期病毒感染,抗生素非但无效,滥用抗生素反而会引起肌体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。 看护过程中...
...“今天最高气温22℃,晨练指数2,感冒指数2,空气污染指数为3级、轻度污染,紫外线指数3……”如今报纸、电台、电视台的天气预报正悄悄“变脸”,一大串数字让气象服务走进了日常生活。 气象部门针对当地每天收集的各种气象预报参数进行统计、分析和...
...鼻粘膜血管收缩。有人称足为“第二心脏”,预防感冒就要做好足部的保暖。 “三高”饮食易感冒 食物过于丰盛,高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体免疫功能。预防感冒新法是饮食晕素搭配,少参加宴会,少打“牙祭”。 喜爱咸食易感冒 食盐能使唾液分泌减少,...
...全文: 大家已经知道,要避免感冒就必须注意营养、运动以及身心放松。正因为没有特效药,养成良好的日常生活习惯才会使您免于感冒。 一日三餐,多吃富含蛋白质、维生素的食物 营养方面很重要的一点就是,一日三餐保持营养均衡。强健的身体本身就是抗体。...
...冬季气候寒冷,是支气管炎极易复发的季节。“老慢支”患者耐寒能力差,当遇到寒冷刺激时,易引起感冒和上呼吸道感染,而感冒是“老慢支”发作的主要诱因。据统计,90%以上的“老慢支”患者感冒后,会引起支气管炎复发。所以,“老慢支”患者过冬宜防感冒...
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