伏天补阳 秋冬少过敏_【中医宝典】

一年中最热的“三伏天”又到了,今年的三伏天分别是7月19日、7月29日及8月8日,不少中医院所正在为患者做穴位贴敷,冬病夏治。 有的孩子一到秋冬季节,就流鼻涕、打喷嚏,晚上鼻塞、咳嗽,睡不好觉。这些都是过敏性鼻炎及哮喘常见的症状,不仅造成身体不舒服,也影响了儿童的学习、活动、生活作息与睡眠。 从中医观点来看,许多过敏性体质的儿童,体质皆较为虚寒,像过敏性鼻炎...

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伏天喝点荞麦茶_【中医宝典】

□ 聂锋 湖北省襄阳市第一人民医院 三伏酷暑来临,湖北省襄阳市第一人民医院中西医结合科主任建议,三伏天喝点荞麦茶,解暑又健康。 《 本草纲目 》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。三伏来临,由于气温升高,很多人会感...

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伏天针刺治关节炎效果好_【中医宝典】

风湿性关节炎、类风湿等疾病多在阴冷、潮湿、寒冷的冬季复发,中医认为该类疾病是感受风寒湿邪,加上机体抵抗力低下引起的,在伏天,针灸治疗其效果更明显一些。在伏天,人体腠理疏松,毛孔完全松开,此时进行针刺穴位治疗,易发散、易去邪、易疏泄,扶正祛邪的效果最好。 整个伏天都可治疗,二伏天治疗效果最好,隔天治疗1次。一般治疗2个星期至1个月左右,就可明显减轻症状,降低冬...

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伏天:贴敷治喘好时节_【中医宝典】

...膏(此为夏治呼吸系统疾病外敷用药的通称,各医院根据情况自配或购买,但主要组方大致相同。———编辑注),以辛温散寒之中药组方,在每年夏季农历三伏天时节,即头伏、二伏、三伏,将药物贴敷在人体背部双侧肺俞、心俞、膈俞穴,连续3年,从而起到温通经气、疏通经络、散寒祛邪、调理气血的作用,使机体阴阳调和,经气行于经,卫气护于外,达到治病的目的,而且方法简便易行,患者没有...

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中医“三伏天”的饮食原则_【中医宝典】

据医学专家称,数伏天气容易带来很多疾病的高发。而在我国中医学上,有种说法叫“疰夏”,就是说,夏季炎热潮湿,人体不能适应高温的调节,容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题,出现头晕脑涨、心烦口干、胸闷心悸、自感发热等现象。那么,“疰夏”时节,我们该如何调节身体、增强体质呢?武警总医院营养科主任吕利提示广大读者朋友:夏季养生最直接的方法莫过于“食补”...

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伏天肝病患者要注意饮食调理_【中医宝典】

...,我一点也不想吃饭,是不是与肝病有关系?我应该怎样注意饮食?”记者为此走访了市区几家大医院的肝病专家,专家们均认为:肝病患者在夏季更要注意 养生,特别要加强“三伏天”里的饮食调理。 肝病专家指出,炎热夏季会使肝病患者大量失去水分及钠、钾、氯等电解质,氨基酸和水溶性维生素补充不足。高温天气也使肝病患者体内唾液、胃酸、胆汁和肠液的分泌减少,出现饮食无味、食欲下降...

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伏天做什么运动好_【中医宝典】

...多功能都会受到影响,使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。但瑜伽各种姿态的伸展、扭转和深度休息放松,可按摩体内的各脏器,使其保持在平衡状态。 养生专家认为,瑜伽是夏日健身的好方法。这是由于人的身体在夏天柔韧性相当高,肌肉不容易拉伤或是扭伤。而有些瑜伽动作很简单,可以在家里做,也可以选择室外阴凉的地方做。练习时,要保持心情愉快,可听些轻松缓慢的音乐,每个动作都要...

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伏天中药泡浴治皮肤顽疾_【中医宝典】

冬季易患上呼吸道感染等疾病,难以痊愈。而夏天是疾病缓解期,人体阳气旺盛,尤其在三伏天,人体皮肤的腠理完全开泄,因此冬病夏治大有可为。 据武汉市中医医院皮肤科王圣祥主任介绍,顽疾大都因人体阳气虚弱、寒邪侵袭所致,盛夏三伏是治疗皮肤顽疾的最佳时机。根据中医理论,三伏中药泡浴治愈这类顽固性皮肤病的最佳疗法,给患者治疗冻疮、硬皮病、寒冷性荨麻疹、银屑病、鹅掌风等皮肤...

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小儿夏季饮食10法则_【中医宝典】

夏季,酷暑难耐,不同以往季节。小儿在饮食方面应遵从一下法则,以便利于小儿的健康成长。 1. 合理补充水分。夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。 2.适当补充盐分。在出汗较多、体内水分丢失多的同时,盐分丢失也比较快。因此,在补充水 分时,也应适当补充盐分。 3.合理的进食水果。应当适当吃一些具有解暑的水果、蔬菜,如...

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藏药理论及用药法则_【中医宝典】

藏药,对药物来源、性味功效和用药法则有独特理论。《月王药诊》首先提出五行学说和六味、八性、十七效的概念,《四部医典》又进一步加以阐明,使其上升到理论原则。五行学说是指药物来源于土、水、火、气、空。与当今所说的植物生态因子相似。土,为药物生长提供土壤;水,为药物生长提供水分;火,为药物生长提供热能;气,为药物生长提供动力;空,为药物生长提供空间。五行缺一不可,...

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