...孝公平畫，公孫鞅、甘龍、杜摯三大夫御於君，慮世事之變，討正法之本，求使民之道。 君曰：「代立不忘社稷，君之道也；錯法務明主長，臣之行也。 今吾欲變法以治，更禮以教百姓，恐天下之議我也。」 公孫鞅曰：「臣聞之，「疑行無成，疑事無功，」君亟定...
...病名。伏天感受暑邪，于秋后发病。即伏暑。《时病论》卷五：“伏天所受之暑者，其邪盛，患于当时，其邪微，发于秋后，时贤谓秋时晚发，即伏暑之病也。”其证脉必滞，舌必腻，脘痞气塞，渴闷烦冤，每至午后则甚，入暮更剧，热至天明得汗，则诸恙稍缓。详伏暑...
...夏季气温高，细菌繁殖快，若吃到不卫生的凉面很容易诱发肠胃疾病。老年人、孕产妇、脾胃虚寒者，肠胃功能抵抗力较弱，也不适合吃较多凉面。 夏季是肠胃疾患多发的季节，炎热的夏季吃点爽口的凉面会让人在一定程度上感到“解暑”，但夏季吃凉面不如吃热面对...
...一长条，形似乌梢蛇，在其头、身、尾三处点燃施灸，多用作强壮补虚以治疗虚劳顽痹等证。 温针灸，民间称为“热针”，是指在针刺入穴位的一定深度后，用艾绒裹于针柄或以艾卷置于针柄，点燃后，艾火之热力熏灼于穴位，并凭借针体传热于穴位之深部，起到温通...
...。 2、常练太极剑，会有腹鸣和指尖酸、麻、胀、热等感觉，这是畅通经络的反应。通过肢体的运动，使动脉血管变得柔和、舒张，促进血液循环提高供氧能力，促进新陈代谢。 3、长期演练使全身各关节也都得到多方位的、幅度较大而柔和的运动，从而保持关节的...
...迅速代谢体内垃圾，造成不良垃圾存于体内，并且随着经脉循行到面部而生。女人生性阴寒，更需要养阳，腰酸背痛、手脚冰凉、经常痛经、白带异常，也多半是体内阳气匮乏造成。 夏天气温接近人体温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热除热才是比较好的养生方法...
...薄荷茶自然清凉，喝过之后通体舒坦，精力倍增。薄荷茶可用于感冒风热或温病初起，发热头昏，微恶风寒，外感风热，头痛目赤，咽喉肿痛。 薄荷草茶 原料：薄荷叶、冰糖适量。 做法：薄荷叶洗干净，用开水冲泡三分钟加冰糖溶化后即可饮用，如果想要味道浓...
...，果定结；小暑不热，五谷不结。” 俗话说“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗，...
...．害始剧矣．寒轻而在表者．宜发汗以逐邪．寒重而入里者．非温中补虚．终不可救．此取三物之大辛大热者．且不炮不制．更佐以木香．乘其至刚至锐之气而用之．非以治风．实以治寒也．然邪之所凑．其气必虚．但知勇于攻邪．若正气虚而不支．能无倒戈之患乎．必用...
...夏天要保暖避寒，空调温度不宜太低，吹的时间不要太长，少食寒凉食物，喝水以温开水为宜。 饮食要增辛。孙思邈在《千金要方》中提出：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气”。夏时心火当令，而苦味食物尽管有清热泻火、定喘泻下等功用，却会助心气而制肺气，因此...
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