我国亚健康人群发生率占总人口的70%~75%，其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出，从中医的角度来说，亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现，“正气”就是现代医学所说的机体免疫调节功能，“邪之所凑，其气必虚”，免疫调节功能差了，各种疾病就会乘虚而入。因此，告别亚健康，首先必须扶助人体“正气”。 正气不足可招致多种疾病 专家指出，传统中医认为，亚健康...
...就会非常的怕冷。 但是情况也有例外，现在很多年青人，尤其是很多白领，无论男女，即使是大夏天，手脚也经常冰凉，到了冬天，更是冻手冻脚。反观一些健康的老年人，到了冬天，摸着手脚也是热的。这里的原因故然很多，但是与这个人的肾气是否充足有很大关系。 在人体后背督脉腰椎的二、三椎处，有一个穴位，称之为命门穴,俗称腰眼。尤其是小孩子，你可以非常明显地看到这个腰眼。命门命...
...明热象较明显； ★当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔； ★有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔； ★如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫； ★黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩。 然而舌苔有时也会有“假象”，如刚吃过牛奶，舌苔呈白色，吃了桔子，颜色呈黄色，吃过橄榄，舌苔会变成可怕的黑色，如此等等，父母不必...
□ 马予良 石玉山 北京步步先中医医院 近、现代50多年来，很多论者习惯于只从哲学一个角度阐释阴阳。笔者试从语言学角度阐释阴阳。 从现代语言学角度看，阴、阳与所有的汉字一样，是能指和所指相结合的两个语言符号。所谓“能指”，是指具有特定字形、读音的阴、阳两个符号本身；“所指”，是指阴、阳两个语言符号所指称的意义。 阴、阳是两个指称语言符号，或者说，是两个指称语...
...彩紧张的比赛，眼睛长时间的盯着电视或电脑屏幕，难免会让我们的眼睛疲劳不堪，怎样缓解视疲劳呢？专家给出了八种小方法，可以让你迅速缓解视疲劳，健健康康看奥运！ 1、适度按摩 可缓解眼部压力，让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的工作人员，每隔1～2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟，或用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。 2、轻扣两眼 先把两手的...
摘要：《三因方》是对《金匮要略》三因之说的进一步发扬。本文从“举三因纲领病证”、“有原文可供对照”、“补缺漏是资参考”三个方面对《三因方》一书与《金匮》的渊源关系进行了较深入的探讨。《金匮》虽有三因之说，却无三因之实，陈无择将七情概括为内因，以补仲景之不足。《三因方》引用《金匮》原文有七、八十处，且有些差异甚大，仔细对照、玩味，会给我们带来一些启悟。由于历史...
毋庸置疑，臀部是人体最性感的部位之一。但仅仅观察一个人的臀部就能判断其个性和性感程度吗？俄罗斯趣闻网做了详细阐述，俄罗斯专家对此问题的看法令人大跌眼镜。 臀部外型决定性能力 对于男人来说，没有什么比女性裹在紧身牛仔裤中的浑圆臀部更令其心猿意马的了。同样，女性对此问题的看法也难分轩轾。绝大部分女性承认，最吸引她们目光的始终是男性的臀部，而且无论男人如何吹嘘，臀...
...一寸只相当于今天的0.07寸，如此所载华佗的医案，便在情理之中了。 特点之二：善用比况表示法。这是因为中国传统文化和传统思维喜欢对事物做宏观上的概括和模糊的表述，于是在权量的表述时也透着一种“经验”的特点。以“方之祖”的《 伤寒论 》和《金匮要略》记载为例，如《金匮要略·厚朴麻黄汤》方中“石膏”一味旁注有“如鸡子大”。《金匮要略·半夏麻黄汤》方下有“右二味，...
...也与人体的气血循环、饮食、睡眠、抗病能力等密切相关。所以我们一方面要注意查看腿脚有无异常变化；另一方面，腿脚可以做些“小动作”，来改善全身的健康状况。 一看：看看腿脚皮肤表面是否有发红、 水泡 、裂痕；看外形是否有肿胀、凹陷、 静脉曲张 、角质增生；看脚 指甲 是否肥厚、变脆、不平整或有斑点。 二摸：摸摸脚背部和内踝外下方动脉搏动是否正常；双小腿同一平面皮肤...
...病证向愈的标志来看待，不仅是外感病，内伤杂病亦如此。经云“阳加于阴谓之汗”，有阴、有阳、阴阳和合，才会得“正汗”。有阴、有阳、阴阳和合不就是健康状态的代名词吗？从这个角度讲，“广汗法”意义深远。下面这个故事讲的是偷喝凉水得汗，相信会让读者对于“广汗法”有更深入的认识。 清代魏之琇《 续名医类案 ·卷五》中记载：“一人感疫，发热烦渴，思饮冰水，医者禁服生冷甚严...
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