...先是发胖。研究表明，每天早餐进食8000干焦热量的食物，对体重影响并不明显，而晚餐进食同样多的食物，体重就会明显增加。因此，对控制体重来说，什么时候吃比吃什么更重要。为什么会这样呢？原来人体内的各种生理功能、代谢变化都有其内在的生理节奏，如基础代谢都是下午高于上午，迷走神经的兴奋性晚上高于白天。而迷走神经的兴奋促使内分泌旺盛，使各种消化酶含量增高，消化吸收增...
“老年性白内障什么时候做手术最好？”“白内障手术必须要等其成熟吗？”许多白内障患者都会有这样的疑问。而回答这个问题要根据 视力 情况、晶体混浊的程度、病人全身情况以及病人的工作对视力高低的要求等因素来决定。 过去认为，老年性白内障要等到看不见东西，白内障完全成熟的时候做手术最好，主要是因为以前的白内障囊内摘除术，晶体完全混浊才是手术的最好时机。近年来，由于科...
尽管大多数人直言不讳的时候太少而不是太多，但有时候还是不说为妙。 有些问题根本就不值得提出来，你也不希望大动干戈地把小分歧变成大冲突。花费时间和精力纠缠于非常小的分歧是不明智的，特别是那些不大可能会影响人们工作质量或者那些你很可能在一周或一月后就忘记的分歧。如果冲突只涉及不重要的关系或者不会持续很久，那就不一定非讲出来不可。尽管你可能错过因为表示不同意见而带...
...现象是不是以往的手淫造成的，怎样能够纠正呢…… 据国内外一些调查，婚前半数以上的人有过手淫行为。性学家认为，只要不过度、不沉溺，手淫不会造成什么不良影响，而且适度手淫是婚前缓解性张力的一个渠道，也是了解自己的性兴奋点，在以后的婚姻中获得性高潮的一种手段。至于你们目前的情况，主要是因为在新婚阶段，双方都缺乏性交经验，尤其是男方，性冲动来得快、去得也快，尚不懂得...
性交疼痛 是指夫妻 性交 时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。性交疼痛现象，有的发生在婚后不久，有的很久才发生，也有的到妇女 更年期 才发现。疼痛的部位有时仅在外阴部，也有时在 阴道 内部，还有的影响到 腹部 、 腰部 、 背部 。性交痛痛可以在性交时发生，也可以在性交以后发生甚至一直持续到性交后几小时或几天。如果一旦发生了这种情况，而又未能及时纠正和治愈，...
性交晕厥 又称房事 晕厥 症在临床上一般不太常见，因此，许多人对其不甚了解。医学研究表明，房事晕厥症多发生于初次同房的新婚夫妻及约会中的青年男女。现代医学称“ 血管抑制性晕厥 ”。 性交晕厥的病因 其原因，除了新娘可能原有的 疾病 在同房时发作以外，一般可有以下几方面的因素： (1)初次 性交 ，精神过于 紧张 ， 交感神经 过度兴奋， 肾上腺 激素 分泌过...
...。 中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致 体重增加 。 最好选择低脂肪食物做汤料：要防止喝汤长胖，应尽量少用高脂肪、 高热 量的食物做汤料，如老母鸡、肥 鸭 等。即使用它们做汤料，最好在炖汤的过程中将多余...
性交困难 是指夫妻在性生活中因某些原因招致 生殖器 难于互相交接。 性交 难以完成，心理障碍为主要因素，还可因先天缺陷或器质性 疾病 、或有性交技术的原因各种因素常互为因果，终致性交困难。 性交困难的原因 性交困难 的原因有男方与女方两个方面。 男方常见的原因有：1. 性功能 障碍。如患 阳痿 ， 阴茎 不能 勃起 或阴茎勃起不坚，阴茎不能插入 阴道 ;又如...
主持人：刚才您说处女膜修补术跟月经时间关系密切，那什么时候做这个手术比较合适? 贾桂玥：严格讲月经彻底干净了五天以后，到下一次月经来潮前十天这段时间内，这个是比较安全保险的。有的月经刚刚结束可能有少量的血，阴道条件不好，如果离下次月经来潮时间太近，会影响伤口愈合，增加手术失败的几率。
如果您根据我们提供的诊断标准，认为自己得了 抑郁症 ，就要马上找医生。不要羞于将你的感觉告诉你所信得过的人，有的时候你会发现将这些感觉与你的医生讨论是有好处的。如果你感到特别 沮丧 ，经常发作 抑郁 症，想要找你的医生谈一下，就不要犹豫，立即去找他们，这时你是有百利而无一害的。在一定程度上，这取决于你的情绪，你所获得的朋友帮助，以及你和医生的关系。即使你在开...
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