...国语辞典 明代有孕的宮人，臨盆時所住的地方。 清．王譽昌．崇禎宮詞一百八十六首之五十七：「眉間喜氣報新黃，隔月先鋪月子房。」...
...“以前啊，我还不到50千克，你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子“坐”得得法，短短一月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。完全...
...作为一名女性，一生中有一次做妈妈的经历才能算是拥有一完整的人生。而如何做“坐月子”，月子里又应该注意些什么？是每一位新妈妈们首先要面对的新课题。那究竟什么是“月子”呢？ 所谓“月子”是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，...
...大量细菌作用下，食物残渣中的碳水化合物得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。 因此，妊娠期间比平时要注意口腔卫生，至少早晚刷牙各1次，饭后漱口。晚上刷牙后不要再吃东西，特别是不要吃甜食。若有吃夜宵的习惯，睡前应再刷牙1次。产妇在月子里不...
...蛋白质的新鲜鱼类像鲜鱼，则利用效果更佳，同时，蛋白质高的食物对早期产后伤口组织的修补也很有帮助。有人会更加几片姜，更能去寒而增加抵抗力，尤其是在比较大的医院生产后的产妇，往往身处空调冷气下，稍下留意，受了风寒（中医言月内风）对坐月子是有不利...
...国语辞典 稱婦女生產後一個多月，身體復原。 如：「她出月子以後，身體狀況相當不錯。」...
...好，肯定能给我的孩子带来好运！” 张医生还透露，其实这名产妇不仅挑医生，找月子保姆也讲究，“面试”到第5个才算满意，前4个都是面相、属相“不好”。 据了解，现在医院越来越频繁地遇到类似产妇，她们为图“吉利”，挑选孩子出生时辰和接生医生。...
...出自：南宋诗人佚名的《民歌》 原文如下： 月子弯弯照九州，几家欢乐几家愁。 几家夫妇同罗帐，几家飘零在他乡？赏析 这首民歌运用对比的方法，反映了社会动荡时期下层民众的苦难生活。其中，“月子弯弯照九州，几家欢乐几家愁”两句，已成为流传已远的...
...，果汁、牛奶、汤等都是较好的选择。 ◆别忘了补充盐 有人说产妇在月子里不能吃盐，所以饭、菜、汤里一点盐也不放。事实上，这样做不但会影响产妇的食欲，还会造成产妇在产中、产后因出汗而流失的盐分得不到及时补充，只会对产妇的健康不利。因此，适量地...
...冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗...
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