在炎热的夏季，游泳不失为一种休闲、消暑、健身的运动，是不少人特别是青少年重要的健身方式。但是，每年夏季也是溺水事件的高发季节。下面介绍一些夏季游泳时的注意事项。 在炎热的夏季，游泳不失为一种休闲、消暑、健身的运动，是不少人特别是青少年重要的健身方式。但是，每年夏季也是溺水事件的高发季节。专家提醒人们，在休闲游玩的同时，还应注意安全卫生，谨防意外事故的发生。 ...
夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，游泳应注意哪些事项呢？ 首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。
...，我的脾气越来越坏了。 如何与病魔抗争呢？一天晚上，我从外面回来碰到一位老领导，当他知道我患了重病并且吃药无效的情况后，便结合他本人常年坚持游泳使肺结核得到控制的体验，劝我也用游泳的方法去战胜自己的病魔。自此，我便和他一起到湖里去游泳。 从2000年起，我每天晚上调好闹钟，第二天早晨五点闹钟一响，我就起床穿衣，向桂湖游泳场走去。这条路要足足走四十分钟。然后，...
又到了游泳的好季节，而公共游泳池的卫生状况却令很多人担心，生怕自己被传染上令人恐惧的性病。 专家提出，游泳池的水温较低，并含有漂白粉等消毒剂，不适合淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体存活。另外，即使在游泳池水中含有病原体，也被大量的池水稀释，很难达到感染所需的数量。 因此，一般来说通过在游泳池游泳感染性病的可能性不大。但是，使用公用浴巾、浴盆、游泳衣等有传染性病...
在5月22日举行的美国运动医学会第51届年会上，有研究报告指出，游泳池里用于消毒的氯如果浓度过高，将有可能给人造成运动性哮喘。专家提醒：游泳者在锻炼身体的同时，不要忽略这一因素对呼吸系统的危害。 研究人员发现，当游泳池水含氯的浓度在0.5ppm以下时，有不到20％的人出现支气管收缩，这一比例和其他陆上体育活动造成的“运动后支气管收缩”相同。而当氯的浓度达到1...
菌痢通常为食用了被污染的食物和饮用水引起暴发流行。单纯因为游泳引起菌痢的传播还很少被人们注意到。翻阅历史发现1982年6月在美国科技瓦水库，的确发生了一起 由游泳引起志贺氏菌 痢疾 暴发的报道。 科拉瓦水库是美国俄克拉亥马州的一个旅游场所。游人在水库中游泳、划船、钓鱼、野餐。1982年6月24日水库附近医院连续收治6名儿童，均患宋内氏志贺氏菌痢，病史中均在住...
我是位老年妇女，有颈椎病，主要是骨质增生很明显，医生说都快形成骨桥了。另外，我又有膝关节骨性关节炎。请问，除了打针吃药和做推拿外，能否配合游泳？ 安徽读者：周银凤 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 根据您的病情，游泳可以，但要慎重。我们知道，游泳是一种全身性的运动，可以增强心血管系统的功能，又能在水的浮力作用下，减少四肢关节的压力以及对关节的磨损。水的浮力...
有几个关于游泳如何影响你的皮肤不同的理论。一些 人发 现，他们采取一浸，使粉刺迅速干燥，清理，有的发现它会刺激皮肤，甚至更多。有游泳，会影响你的皮肤不同的各个方面，而且在大多数情况下，每个人的影响不同，不同的状况和她的皮肤敏感。 池和皮肤 许多人认为，在一个游泳池中氯含量都是影响他们的皮肤最大，是否影响到他们的积极或消极的。在游泳池中氯的金额实际上有一个非常...
《 医方类聚 》卷九十八引《施园端效方》: 风湿汤 【处方】 附子 （炮，去皮） 白术 甘草 当归 （焙） 防风 桂枝 薏仁 各30克 乳香 没药 茯苓 各15克 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 主治 风寒湿痹 ， 脚气 筋挛 ，着床不能行步。 【用法用量】 每服9克，用水220毫升，煎至160毫升， 空腹 时和滓 温服 ，日三夜一。 【摘录】 《医方...
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