气虚体质的特征_体质养生_【中医宝典】

...气虚体质的常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。心理特征:性格内向,不喜冒险。 总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征 形体特征:肌肉松软不实。 常见表现:平素语音低弱...

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产后忧郁症应如何预防_孕产期保健_【中医宝典】

...就不理想,甚或引起先天性的疾病。 心理:孕妇可参与医院开设的新手妈妈入门班,趁宝宝来临之前,准爸爸和准妈妈学习如何妥善照顾婴儿,也了解自己在分娩后该做些什么,让自己尽快把身体和心灵修复调理,早日振作。这一切有助准妈妈进行良好的心理建设,减轻...

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女性生产后该如何调理月经不调_【妇科宝典】

...很多女性朋友仔生产孩子之后就会出现一些月经不调的不良症状。这个很可能就是内分泌紊乱所导致的,那么内分泌紊乱又该如何调理治疗呢?小编今天就给大家讲述下相关的调理治疗方法,希望对大家有所帮助。 建议产后月经不调产女性先排除影响月经的外界因素...

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产后调理方_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《先醒斋医学广笔记》产后调理方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《先醒斋医学广笔记》:产后调理方【处方】当归身9克 川芎4.5克 生地6克 赤芍药4.5克 元胡(醋制)6克 牛膝15克 蒲黄4.5克 干姜(炒黑)2.1克 肉桂(火盛者及...

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产后患有经前综合症如何调理?_【妇科宝典】

...很多人对经前综合症并不太了解,对经前综合征的护理就更不知道了,其实有很多人都患有经前综合征,有些人甚至是在产后患上了经前综合症,我们必须要掌握经期综合症的调理知识,这样我们才能拥有一个健康的身体.现在就让我们去了解一下具体做法吧。 经前期...

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中医助产妇调理产后不适_孕产期保健_【中医宝典】

...,就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 调理法:中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复,可以在中医的指导下,选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。 多汗 由于产后需要排出体内积存的大量水分,所以...

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孕前的中医调理_准备怀孕_【中医宝典】

...?一般自己感觉健康者,可在准备怀孕前3个月开始,若自感健康状况不够理想,则在孕前半年前至一年时调理较为理想。 气虚体质 ——补气、健脾、益肾 气虚体质的人常是形体消瘦或偏胖,说话有气无力、声音低沉,容易倦怠、健忘,常常坐着就出汗,稍微活动...

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老年人气虚体质的食补_【中医宝典】

...下肢浮肿等征象。肝气虚者甚为少见。中国传统医学历来强调脾胃为本,所以,应以益脾补胃为主,同时兼顾其他脏虚。滋补时应注意摄取食性平和、营养丰富、易于消化的食物,但摄入量一次不宜过多。此外,还应忌食油腻厚味之品。根据实践经验,气虚体质者不宜摄取的...

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体质养生_中医养生_【中医宝典】

... 平和体质人群的饮食调养 平和体质人群的运动调养 平和体质人群易患疾病 平和体质如何养生 七类体质的夏季养生法 气虚体质的特征 气虚体质人群的经络养生 气虚体质人群的精神养生 气虚体质人群的起居养生 气虚体质人群的四季养生 气虚体质人群的...

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中医如何调理子宫脱垂_【妇科宝典】

...中医如何调理子宫脱垂?这是大家比较关注的,只有把握了中医如何调理子宫脱垂,才能够帮助大家正确的预防和控制,那么中医如何调理子宫脱垂呢?如下便是具体分析。 中医认为,子宫脱垂主要是由于气虚下陷及肾虚不固致包络损伤,不能提摄子宫所致。临床常见...

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