...人,但这些智力游戏和猜谜游戏却可以让你的大脑避开这种不良影响。■滥交大部分人承认,性行为本身并不是那么不利于健康,你进行性行为的方式才会给你的生活带来麻烦或造成死亡。最巧妙的自毁方式莫过于在发生性关系时不采取任何保护措施,不理会性伴侣的性...
...一盆花,你很生气,结果气的是自己。”其实,花只是被压弯枝条,次日便恢复生机。但气坏了身体,损失可就大了。 这让我想起一件事。 有天,我和程太太从菜市场出来,走在人行道上,程太太感觉头顶落了什么东西,以为是树叶,用手一摸,黏糊糊的,程太太“...
...死亡率却跃居前3位,脑中风、高血压、急性心肌梗塞等疾病也呈现高发状态。 医学专家说,慢性病又叫生活方式病,主要是由于生活方式发生很大改变导致人机体出现不适应造成的:喜欢吃高糖、高脂的食品,尤其是吃快餐的兴趣越来越浓;许多人长时间上网聊天或...
...不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议,健康生活方式有六忌: 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷...
...月经不调而就医。 看了以上介绍,相信您对月经不调的原因有了一定的了解。希望您针对自己的情况,合理调整自己的生活方式。温馨提示:女人似水,要学会爱惜自己,让自己健康美丽。 ...
...11月14日是第10个世界日,今年世界糖尿病日的主题是:健康在你手中———新千年糖尿病与生活方式,这一主题再次警示我们生活方式与糖尿病的关系。在北京的月坛大厦,卫生部、北京市领导及专家市民共同参与了宣传活动。 根据世界卫生组织的报告,...
...卫生部艾滋病临床专家工作组成员、解放军302医院感染科主任赵敏1日在接受记者采访时说,医学界至今尚无彻底根治艾滋病的药物和疗法,但通过学习掌握艾滋病的预防常识,养成文明健康的生活方式,便可有效预防艾滋病。 一、树立正确的性爱观。任何与...
...未受过高中以上教育的人比受过高等教育的人平均少活9.3年,因为他们更容易接触不良生活方式。饲养宠物,保持良好心态、适当体重和健康的生活习惯,广交朋友,再找个爱你的伴侣,这就是能让你多活30年的秘诀! 加拿大的科学家对5000多名年龄超过...
...分钟,让你轻松长寿,其实并不是你一定要长寿下去,而是正是因为生活中的这些小习惯,好习惯,才能够让你用一把一个健康的身体,让疾病远离你,所以希望您读完之后,在日常生活中多注意这些细节。 ...
...自己的生活方式,饮食多样化,合理摄取维生素,特别是做到三餐定时、定量、保质。其次,改善不良的作息方式,保证生物钟的正常运行和充足的睡眠及休息,不吸烟、少饮酒,用乐观超然、积极向上的生活态度来对待人生的不如意,保持心境的开朗和心理的健康。这样...
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