...入睡，使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳. 洗热水脚，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜，要边洗边加热水以保持水温，1次约15分钟。出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，其催眠助睡效果会更佳。 睡前足浴有保健良方 足浴，即热水洗脚。...
...产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳。 治疗失眠的中医浴足安眠法，不仅方法简便，而且行之有效，广受欢迎。那么，中药浴足安眠法的现代机理是怎样的呢？ 现代医学表明：人足有人体心脏的某些重要特征，...
...属于肝”的病机论述。 高血压病的发生机理用中医理论可解释为：素体阳盛，肝阳上亢；或因长期情志不和，忧郁恼怒，肝失疏泄，气郁化火，使肝阴暗耗，风阳升动，上扰清空，发为头晕、头痛。故早期高血压治疗时可用平肝熄风法。中药可选用龙胆草、地龙、...
...失眠，是指经常不能获得正常的睡眠而言，轻者入寐困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，严重者可整夜不能入眠。 中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和,阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则，除了药物治疗外，应当...
...用热水泡脚在中医上称"足浴"。足浴有利于长寿。泡脚时，先用约40---50℃温水，泡一会儿再加一些开水，使盆内的热水温度达到60---70℃为宜，热水以浸过踝关节为度。约泡半小时，全身有热乎乎的感觉，用手膜额头有汗感，说明已达到刺激皮肤...
...据海外新闻媒体报道，美国研究人员日前称，用来治疗高血压 高血压的新药losartan，同时可改善性能力有问题的男性高血压病人的性功能。 北卡罗来纳州威克福雷斯特大学的卡洛斯·费拉里奥，在美国心脏协会年会上发表研究报告说，男性高血压病人接受...
...研究发现，甜菊中甜菊醣可以降血压，作用类似西药的钙离子阻断剂，但它却不会影响病人血糖、尿酸及血脂，高血压病人平日可以冲泡甜菊茶，作为降血压的保健饮料。 研究人员指出，甜菊原产于南美巴西及巴拉圭，数十年前引进中国新疆大量栽培，从甜菊叶提炼...
...反复做10次。 药物疗法 洗脚时放入艾叶、花椒、肉桂、苦参等中药，既可促进全身的血液循环，又可治疗各类足癣； 用钩藤、冰片对温水每晚洗脚，能治高血压； 用吴萸、川芎等药每晚药浴，可以治疗老寒腿； 用吴萸、川芎等中药研末调成糊状，每晚贴敷两脚...
...麻黄5克，杏仁5克，甘草5克，葶苈子15克，石膏30克。用水煎好后，倒在木制脚盆里足浴，每日1剂，每日2~3次，每次15~30分钟，连续3~5天。 该法有清热宣肺、止咳化痰的功效，适用于咳嗽引起的咽喉肿痛、痰液黏黄、流黄涕等。...
...可以停服西药降压药，甚至停服中药。只是减药或停药必须在医生的指导下，有计划、按步骤进行，根据血压和症状改善情况，循序渐进。 误点:治疗不能用补法 中医是讲究辩证论治的，高血压在中医可分为肝阳上亢、气血不足、肝肾阴亏、痰浊内阻等。如果属于...
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