梳头可刺激头皮的神经末梢，调节头部的神经功能，使头部处于 紧张 状态的神经得以松弛，从而能促进血液循环。当你感到 头昏 脑涨、思维能力下降时，就应该休息一会儿，拿起梳子梳3-5分钟头，再用梳子刮几下头皮，使之有酸 胀感 。这样每天重复3次，不仅可以健脑，而且对 高血压 、 动脉硬化 、 神经衰弱 等症也有辅助疗效。脑力劳动者尤应重视。 中医认为，人体上下内外...
霜降，北方大部分地区已在秋收扫尾，即使耐寒的葱，也不能再长了，因为“霜降不起葱，越长越要空”。在南方，却是“三秋”大忙季节，单季杂交稻、晚稻才在收割，种早茬麦，栽早茬油菜；摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。“满地秸秆拔个尽，来年少生虫和病”。收获以后的庄稼地，都要及时把秸秆、根茬收回来，因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌。 霜降又是黄淮流域羊配种的好时候，农谚有“霜...
山西亚太治癌研究中心 信息概要： 医院地址 ：山西省临汾市 联系电话 ：0357-2038668 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：041000 电子邮箱 ： 医院网站 ： 山西亚太治癌研究中心 山西亚太治癌研究中心地图 山西亚太治癌研究中心地图信息由第三方公司提供。由于技术原因，部分...
今天，口服避孕药成为了人们生活中不可缺少的药物，并随着避孕药的不断改进，使其具有了以下十种好处。 一是质量提高和副作用变小 今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药， 雌激素含量降低了80%，孕激素降低了90%，今天的避孕药已经不再有诸如 体重增加 、形成血栓、引起心脏病等许多副作用。当然，避孕药并不是像瓶水一样对身体无害，少数有 高血压 或 糖尿病 的妇女也可...
当前，癌症已成为危害人类健康的最主要疾病之一。据统计，我国每年新增癌症患者近200万人，每年因癌症死亡约150万人。随着医药工业及医疗器械研发，癌症的手术治疗、化学治疗、放射治疗等都取得了很大的进展，但影响癌症康复的一个重要因素——心理因素还未引起人们的足够重视。患者一旦被确诊为癌症，就不得不承受巨大的心理压力甚至是折磨。患者如何走出心理阴影，摆脱情绪困扰，...
...的治療與保健的雙重療效；也就是說，熱水藥材的的結合有加乘的中藥與水療的效果，藥浴藉由藥材所發揮出的氣味以及溶於水中的藥性，行氣活水。 药浴的中药配方有多种，因病、因人而异。用 白檀 、 木香 等药材制成香汤沐浴，具有 解毒 止痒、振奋精神的功效，且能产生解痉、降压、抗菌效果。用 枸杞煎 汤沐浴，可使肌肤光滑，防病抗衰老，还有消炎去肿的作用。用 菖蒲 、 菊花...
...合。 高血压 、心功能不全、饮酒过度的人和经期妇女，不宜采用这种方法。 把身体浸泡在药水中洗浴称为盆浴。通过肌体在药液中浸泡擦洗，使表皮吸收中药成分而达到防病治病的目的。一般的感冒也可用此法治疗。很多皮肤病，如 牛皮 癣，可用 苦参 做药料； 风疹 、 皮肤瘙痒 可用香 樟木 、 蛇床子 等为药料。如果用 人参 、 当归 、 白芷 、 黄芩 等药煎汤洗浴，可...
核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、 榛子 一起，并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，即推中国。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“ 益智 果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。 核桃属于胡桃...
少于3名妇女之一是服用多种维生素，可以帮助保护她自己，她未来的孩子健康。一项最新调查公布的March of Dimes的今天显示，只有18至31岁妇女和45％需要每天补充叶酸，尽管事实已证明维生素大大减少严重出生缺陷风险。 事实上，只有10％的女性认识到，B族维生素叶酸必须在怀孕前采取防止大脑和脊柱神经管畸形出生缺陷众所周知。其中最常见的是这些缺陷 脊柱裂 ...
身体长时间伏案，静脉血管就会松弛、扩张，淤积血液使循环血液量减少，人就感到 疲劳 。这时伸一个懒腰，会引起全身大部分肌肉较强收缩。在持续几钟的伸懒腰动作中，很多淤积的血液被送回了心脏，这就可以大大增强循环血容量，改善血液循环。与此同时，肌肉的收缩和舒张作用，亦可增进肌肉本身的血液流动使肌肉内的一些废物得以带走，从而消除人的疲劳。 逐步增加运动强度 虽然这是一...
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