几种火锅宜慎吃_【中医宝典】

1、鱼头火锅 鱼头虽然营养丰富,味道鲜美,但鱼头中富积血管,极易超量含有各种残留农药和有毒的化学物质,一些在污染环境中生长的鱼,更是富集各种有机毒素和有害化学物质。人食用后,其中的有毒物质会经消化道吸收而引起中毒,出现头晕等症状,严重的可引起昏迷。 2、粉丝火锅 粉丝制作过程中加入0.5%左右的明矾液,其中含有较多的铝,世界卫生组织已将其列为食品的污染物,并...

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冬季火锅吃出健康来_【中医宝典】

热腾腾的火锅季节又来临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。 只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。 吃火锅时,应该要注意 ◇ 火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子,含有高量的油脂,糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意。 ◇ 火锅汤中含有大量嘌呤,痛风的...

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孕妇慎吃火锅_【中医宝典】

....6%,牛为13.2%,鹅为35%,而狗尤为心惊人,达70%以上。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染的动物肌肉细胞中,肉眼是无法看到的。人们吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中稍稍一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身。 孕妇感染时无明显不适,或仅有类似感冒的症状,但幼虫可通过胎盘传...

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火锅怎么吃才能不上火_【中医宝典】

; ; ; 吃火锅上火的原因,不外有三: ; 其一,由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症,出现咽喉肿痛,皮肤红斑、瘙痒、干燥、脱屑,诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。因此,还是舍弃口感的一时痛快,不食或少食辛辣为好。特别是胃及十二指肠溃疡、痔...

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冬季忌使用铜制火锅_【中医宝典】

冬季很多人都喜欢吃火锅,而且喜欢使用铜制火锅。殊不知,如果铜制火锅在长时间的使用摩擦下,铜质裸露在外,在空气和潮湿的作用下,很容易生成硫酸铜。这种硫酸铜对人体黏膜具有很强的腐蚀性,轻者可引起口腔、食管、胃肠道黏膜充血、红肿、刺痛、局部溃疡,还可出现恶心、呕吐等症状;重者可出现脱水、休克、脑溢血等严重后果。所以,冬季忌使用铜制火锅。 如果实在想用铜制火锅,那么...

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火锅怎么才能不上火_【中医宝典】

火锅虽好吃,但许多人却为食后上火而烦恼。其实,只要学会科学的吃法,便不必担心。 其一,不食或少食辛辣。辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症,出现咽喉肿痛,皮肤红斑、瘙痒、干燥、脱屑,诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。因此,还是舍弃口感的一时痛快,不食或少食辛辣为好。特...

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火锅也分寒热温凉吗_【中医宝典】

进入冬季以来,火锅成为我与亲朋好友聚餐时的“宠儿”。一群人围着同一口火锅,一边聊天,一边“打捞”美味,既有气氛,又吃得畅快淋漓。可近期吃了几次火锅之后,我就开始咽喉干痛、嘴角上火,并出现口舌生疮、喉咙干痛等症状。我本以为天气寒冷,就要多吃点羊肉之类的食物,没什么大事。谁想到上火这么严重,现在嗓子痛得连说话都感觉费劲。请问怎会如此呢? 浙江温州市读者:孔 坷 ...

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天冷嘴馋小心“火锅病”_【中医宝典】

秋季天气渐凉,越来越多的人喜欢吃火锅取暖。专家提醒:食用火锅宜适量,不宜过频,切记要注意卫生,避免“火锅病”。 长春市民小张近日在火锅店里大吃海鲜、猪肝、猪血,畅饮啤酒,酒足饭饱回家后,倒头就睡,哪知半夜时脚踝剧痛。到了早晨,脚踝处红肿发热,疼痛难忍,赶紧到 医院 检查。经查血发现,小张的血尿酸超标,确诊为痛风。 医生说,痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起(嘌呤...

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抗疲劳食谱精选-丁香火锅_【中医宝典】

抗疲劳食谱精选- 丁香 火锅能使人精神振奋,增强全身活力,消除疲劳。

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火锅的营养并非都在汤里_【中医宝典】

"营养在汤里"是中国的一句老话。火锅汤聚集了各种肉类,海鲜,豆制品,蔬果等食物的精华,一般人都认为其味道鲜美而营养丰富,大啖美食后也会喝一两碗滚热的火锅汤。 [关键词] 火锅汤:多用骨头汤、 花椒 、菜油等熬煮而成;亦可以用素高汤——芹菜、胡萝卜、白萝卜、番茄、海带、黄豆芽,掺水熬煮1小时过滤得到。可添加各种滋补中药和香料。 [营养分析] 反复煮沸的火锅汤里...

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