...钙对人体健康至关重要，对于人体每天需要摄入多少钙以及如何补钙，德国专家给出了如下建议。 德新社3月２９日援引德国营养专家的建议说，成年人每天应该摄入大约１０００毫克钙，这也是人们拥有骨骼健康所必需的最基本的钙摄入量。 专家指出，２００毫升...
...运动饮料搞过头了吗----访运动营养专家杨则宜教授2004年09月16日 整个夏天，各种品牌的运动饮料你方唱罢我登场，孩子们乐了，年轻人乐了，喜好运动的人也乐了。也正是顺应运动营养食品行业发展之所需，“中国食品科学技术学会运动营养食品分会...
...如果你正患麦粒肿或霰粒肿，推荐你补充维生素a和c，它们有益于皮肤健康。进食清淡，仅吃水果蔬菜，饮奶酪、草本植物的茶，果汁和矿泉水共计1周，营养病理专家认为，以规律的间隔重复进食这种膳食可防止麦粒肿进展。...
...陈鲁豫是一个不折不扣的咖啡爱好者，她从小学4年级开始就迷恋上了咖啡，对咖啡的嗜好有增无减。在《心相约》中，陈鲁豫称自己是落入“咖啡情网”。中国保健协会专家委员会委员蔺兴润教授指出，像陈鲁豫这样过度饮用咖啡，会对健康造成损害。 1.10岁...
...当代人越来越重视自己的饮食健康，从健康食品到黑色食品，都成了抢手货。那么，我们就来看看，营养专家推荐的九大黑色食品是什么。 神农本草经》说它能‘益大气，长肌肉，润肌肤’。 黑木耳 可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳...
...茶 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪，如一定要喝可改为喝大麦茶、薄荷茶。 3、冷热食品 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物这就是女人月经失调的饮食注意事项。 4、少吃甜食 因为甜食吃多了会使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕、红糖、糖果等，...
...来自全球数十个国家和地区的1000多名中外专家将聚会上海，召开第四届亚太旅行卫生大会，研讨、爱滋病、、疟疾、、旅行等的预防和国际合作。 据上海出入境检验检疫局局长吴仕良介绍，本届亚太旅行卫生保健大会由亚太旅行卫生学会主办，中国...
...有致突变的作用。因此，专家们劝告，咖啡不宜长期饮用或过量饮用，还是少饮为佳。 ...
...如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，诸如适当参加活动，避免不良生活因素干扰，特别是注意科学饮食，为胎儿发育提供足够营养素等。然而，营养专家认为，上述些准备应当再向前移，尤其是在营养方面，如果等到怀孕后才把它提上议事日程，孕妇自身...
...选择适合的月经不调饮食调理方法对于大家健康的恢复非常的重要，只有把握了月经不调饮食调理方法，才能够确保疾病不蔓延，那么究竟月经不调饮食调理方法有哪些呢?下面便是专家的分析。 月经不调饮食调理方法： 1、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、...
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