...妈妈还是固执地表示没有给孩子选择的必要,孩子最终没有得到选择的权利。 有人说,中国的家长太累,责任心太强。的确不假,许多时候,家长成了孩子的“代办者”。从生活琐事到思考问题都代办到底。其实这样容易使孩子形成依赖性和懒惰性,缺乏自主意识、...
...不少人以为,“光吃菜、不吃饭”就能减肥。内分泌专家指出,“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。因为饭少吃了,菜吃多了,菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高,甚至还可能超过米饭中淀粉的热量,导致热量超标、营养过剩。 有人算了一笔账:1克油中,大约有9...
...百姓家里都爱用铁锅炒菜,因为可以补铁;夏天生吃西红柿既有营养又方便;白领族都流行吃维生素片……这些生活中的健康方式是否真正健康呢?近日,一本名为《吃出来的健康》健康科普书就人们每天都不可或缺的“吃”学问,给出了科学的答案。 用铁锅补铁不如...
...又有一层蜡质,所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。苏东坡还曾写诗赞美它:“芥蓝如菌蕈,脆美牙颊响”。 吃芥蓝的好处主要体现在以下几个方面:1.芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。2.芥蓝中...
...标签:中医药 前段时间,网上网下都在激烈争论中医药是不是伪科学,我对争论中医药是不是伪科学不感兴趣,反正我又不信这个,我家里也没有人信。相信中医药的人往往都是“热爱中国文化”的人,他们要信中医吃中药把命送掉,我是不会挽留他们的,因为我认为...
...致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。 此外,剧热运动后也不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快,胃肠的血液相对较少,大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩,容易发生...
...身体状况,对症吃水果,才能吃得没负担、没不适。饮食均衡不仅要注意“质”,也要注意“量”。任何一种水果吃太多,身体再好的人也吃不消。瓜类水果由于水分多,吃多了会冲淡胃液,引起消化不良、腹痛、腹泻;荔枝、龙眼等吃多了都容易上火、燥热。因此,在炎热的...
...定义及其作用的学说。 “太比艾提”能支配人体一切生命之力和各种活动的正常运转,它能识别人体抵抗力的“神秘点”,如出现异常现象和状态,能动员这些“神秘点”及时进行纠正,防止各种疾病的发生,有时有些人患了某些疾病,不治疗,过了一段时间自行好转,...
...饮用,吃了绿豆反而会加重症状。还有,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚...
...任何桌椅,也没有烧上一柱香。他说,他们请来>风水专家,是希望如何可以改进助理们的工作效率,让他们可以更有效的“辅佐大臣”。不过,他们最终并没有接纳>风水专家的建议。无独有偶。美国西部的大报《洛杉矶时报》也报道说,中国的“>风水”已经“流进了...
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