一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。专家提醒市民，除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。 生理失调易“上火” “上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。 通常，人们在“...
...姜 三片，卧时嚼服，及饮汤两三呷，又再嚼桃仁、姜如前数，即静卧，及旦而痰消嗽止。” 治关节炎 外国营养学家发现，关节炎病人服用核桃有益，这与中医所说 胡桃 “善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的认识是一致的。核桃治关节炎机理，中医认为是其补肾强筋作用所致，认为与其富含维生素B6有关。 吃核桃的小贴士 核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本...
一些传统的中医已被现代科学证明具有很强的美容功效，它除了具有局部滋润修饰治疗作用外，还通过皮肤吸收以补益气血、温经活血、 祛风散 寒、调理脏腑，体现出整体调节综合平衡的美容法则，从根本上保证了美颜面容，永葆青春。 一、 黄芪 配 当归 主要解决的问题：面部 黄褐斑 、面色无光泽或者是时间比较长的 痤疮 与暗痕。 适用人群：颜面生黄褐斑;面色晦暗...
... 番薯 粥：取 番薯 100克洗净切小块，与 粳米 150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。 《纲目拾遗》载，番薯可“补中、和血、肥五脏”。中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。本粥便据其健脾胃，和气血之功，来达到润肤悦色之效果。 燕麦 粥：燕麦50克同适量水煮成粥，早晚餐食用。 燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一...
...日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人。 问题成因：皮肤是我们身体的最外一层，体内的水分能否保存得往，会直接影响皮肤的状态。中医认为，肺脏和皮肤的关系最为密切，肺阴直接影响皮肤的干燥和皱纹程度。 使用方法： 玉竹 多用水煎煮，当成一天的白开水喝，起到源源不断的“润”肺脏和皮肤的最好效果。白芨要加工成细粉，然后用水调稀，做个面膜，然后会感觉皮肤...
目录 《审视瑶函》保胎清火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《审视瑶函》：保胎清火汤 【处方】 黄芩 4克 砂仁 荆芥穗 当归 身 白芍 连翘 生地黄 广陈皮 各3克 川芎 2.4克 甘草 0.9克 【制法】上药锉为粗末。 【功能主治】 主 妊娠 血分有热，目病凝脂翳障。 【用法用量】用水400毫升，煎至300毫升，去滓，食后温服。 【摘录】 《审视瑶函》 卷...
目录 《古今医鉴》化痰清火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古今医鉴》：化痰清火汤 【处方】 南星 、 半夏 、 陈皮 、 苍术 、 白术 、 白芍 、 黄连 、 黄芩 、 栀子 、 知母 、 石膏 、 甘草 。 【制法】上锉。 【功能主治】 嘈杂 。 【用法用量】加 生姜 3片，水煎服。 【各家论述】以南星、 半夏 、 橘红 之类以消其痰，芩、连、 栀子 ...
目录 《辨证录》莲心清火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《辨证录》：莲心清火汤 【处方】 玄参 5钱， 生地 5钱， 丹参 3钱， 山药 1两， 芡实 1两， 莲子心 2钱， 麦冬 1两， 北五味 5分， 天冬 1钱。 【功能主治】 心气素虚，心包之火大动之， 梦遗 ， 阳痿 不振，易举易泄，日日 梦遗 ，后且不必梦亦遗， 面黄体瘦 ， 自汗 夜热。 【用法...
目录 《眼科临症笔记》除湿清火汤 《证因方论集要》除湿清火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《眼科临症笔记》：除湿清火汤 【处方】 当归 6钱， 赤芍 3钱， 黄芩 3钱， 栀子 3钱， 苍术 3钱（炒）， 茵陈 3钱， 夏枯草 3钱，胡 黄连 3钱， 地肤子 3钱， 连翘 3钱， 甘草 1钱。 【功能主治】 阴阳漏症（泪囊炎）， 肿胀 赤 痒 ，大眦清黄液常...
目录 《医醇剩义》黄连清火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医醇剩义》：黄连清火汤 【处方】 黄连 5分， 玄参 1钱5分，归尾1钱5分， 赤芍 1钱， 丹皮 1钱5分， 贝母 2钱， 荆芥 1钱， 防风 1钱， 桑叶 1钱，蝉衣1钱， 前胡 1钱， 菊花 2钱， 竹叶 10张， 灯心 3尺， 芝麻 3钱。 【功能主治】 风火盛，目睛红肿，眵泪多而目中如有沙...
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