进行上述减肥锻炼时要注意下列几点。 1、锻炼前应先经医师检查，尤其应注意有否心血管系统合并症，以助选用适当的运动项目及运动强度。 2、锻炼时要注意避免为了追求减轻体重而随意加大运动量。 3、对有心、肺功能不足的 肥胖 者，应根据心、肺功能情况，在医生指导、监护下进行减肥锻炼。 4、在运动锻炼减肥同时，要控制饮食，尤其要少食脂肪、糖类食物，使其达到更好效果。 ...
减肥是一种治疗过程，应该用科学的态度去对待，而不应把外用减肥药同一般性的美容化妆护肤品相提并论。为了达到最佳的治疗效果而不影响患者的身体健康，使用外用药减肥的患者应注意以下几点。 （一）减肥是综合性治疗，切忌“单打一” 人体脂肪的贮存和消耗是十分复杂的生物化学反应过程，其中有许许多多的环节可以影响到脂肪的新陈代谢，因此单用外用减肥霜的治疗效果就远不如综合性治...
汤剂是中医临床上应用最早,最广泛的剂型。因其适应中医辨证施治,随症加减的原则,又具有制备简便,吸收显效迅速等特点，倍受医生和患者的青眯。 但是,面对一包包的中药,常常使人们不知所措,为此向您介绍一些煎中药的知识。 一.煎药器具的选用 中药汤剂的质量与选用的煎药器具有密切的关系。现在仍是以砂锅为好,因为砂锅的材质稳定不会与药物成分发生化学反应，其传热均匀缓和,...
...利弊，在医生指导下，合理用药。 孕妇治疗感冒的原则是：控制感染，排除病毒，降体温。 1、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。 2、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%...
...生严重的不良后果。 第二：家长要知道正确计算用药的剂量，即按照体表面积计算用药剂量，或遵医嘱，不可自作主张给孩子增加或减少药剂量。 第三：要注意药物的毒副作用，并向医生反映孩子曾有哪些药物过敏或其它不良反应史，以提醒医生用药。 第四：在孩子服药过程中，家长要注意观察，若发现有与原疾病无关的表现时，在引起警惕，立即停药，并尽快请医生诊治。 第五：能只用一种药尽...
...，第五年是59％，由此可见，服用治疗中风的药最少要坚持五年，这样复发率可明显下降。宜以中药制剂为主从预防复发和治疗后遗症角度来讲，医学界无论中医还是西医都较一致地推荐以中药制剂为好，当然中药煎剂长期服用不太方便，但可以使用一些中成药制剂，如血栓心脉宁、复方丹参片等。不过，服用这些成药有个原则，应在中医师的辨证指导下服用，根据病人体质情况有针对性的长期服用，必...
...痂，继发感染后可出现脓疱，转为慢性会出现鳞屑。湿疹的治疗主要在于寻找致病原因，除去过敏因素，同时对症治疗。在选用 非处方药 外用及内服时，要注意以下几点： 1、使用皮质激素时必须按照规定的浓度使用。此类药物的作用不仅取决于其本身的理化性质，更取决于浓度。浓度高，效果好，但 不良反应 也大；浓度低又不能达到治疗目的。例如，丁酸氢化可的松软膏的浓度为0.1%，醋...
在修练瑜伽功时，应注意如下事项。①修练时间最好在早晨，在空气新鲜、宁静的环境中进行。户内、户外均可进行。②练各种动作时，不要超过个人所能耐受的运动量。③不宜在饱餐后马上进行修练。④用鼻呼吸。⑤动作均应缓慢进行。⑥衣服应宽松，以免妨碍动作的完成。⑦修练前将大、 小便 排空。⑧修练时可睁开眼睛或微露眼睛。⑨可根据自己体力，选用几节修练。 在用气功锻炼减肥时，可根...
...可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。不要将精液暴露在过热和过冷的环境中。及时交给医生备查，不得超过30分钟。冷天要注意保暖，送检时可放在内衣口袋里保温。 如果要进行细菌培养，应先冲洗、消毒尿道口，再将精液收集在无菌试管中。 如果不生育，夫妻双方都要去检查。 夫妻同居3年以上，没有采取任何避孕措施而未能受孕的称不孕症。如果是不孕症，在...
新婚伊始的人们往往憧憬婚后幸福美满的生活，也许正在准备生育一健康可爱的宝宝，为了实现一美好的愿望，这里有些孕前保健知识需要准备受孕的夫妻了解。 在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不应再完全听天由命、糊里糊涂。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少；多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦时往往措手不及，生出畸形儿是家庭的不幸，后悔晚矣！ 孕育一...
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