...失眠。当出现上述症状时，可及时调整睡眠体位的方向，重新调整家中物品的布局。可在阳台、室内栽种绿叶植物和花卉，点缀美化居室环境。 去孤 要增加人际交往，多参加社会活动。平时，左邻右舍应经常走走，串门聊天，这样也有利于独居高楼居室的老人调适心理...
...①缺乏性知识教育，在发育成长期没有接受必要的性教育，性知识缺乏甚至不了解男女性器官的解剖特点，往往由于初始性交失败导致心理创伤。 ②错误的性教育，在发育期内，父母、宗教对儿童正常的性反应过激谴责、惩罚、恐吓等，从而认为性活动是罪恶、肮脏、...
...从社会和国家的发展着眼，维护中年人的身心健康应作为一项战略任务。不仅个人应对自身的健康负责，而且社会要对中年人的健康负责。一、社会对中年人心理保健的责任中年人是社会的柱石，任务大、责任重，特别是当今40～50岁的中年人在成长过程中多遭磨难...
...贫乏，也导致了儿童心理疾患发生率呈上升趋势。专家提醒家长，不要只关注孩子的衣食住行，也要有意识地给他们补充心理营养。 专家建议，在有可能的条件下，多带孩子去亲近自然，给孩子一些时间，不带学习任务地听音乐、看电影、参观美术展；还可以经常放松...
...□ 赵法新 河南省中医药研究院 心理调适 临证常见慢性病、疑难病患者，多有心理障碍。对此，有人称是“嬉医、嬉药症”。此类疾患，多由忧思抑郁，志意不遂，久治不愈，心急乱求医，精神负担过重等心理因素所致，常法却难奏效。盖心主血脉，脾主思虑，...
...1.做好心理调适，解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。 2.加强营养，增加蛋白质、维生素，避免刺激性食物。 3.避免可能引起疾病的不良因素，如日光照射、吸烟、病菌和微生物感染。 4.加强体育锻炼，增强体质，进行关节和肌肉运动，防止肌萎缩。 ...
...一、对儿童病人的心理护理儿童病人的突出特点是年龄小，对疾病缺乏深刻认识，心理活动多随活动情境而迅速变化。因为他们注意力转移较快，情感表露又比直率、外露和单纯，只要依据其心理活动特点进行护理，易于引导他们适应新的环境。因病情需要而必须住院的...
...逐渐恢复后，症状会很快得到缓解。因此，即使经前烦躁症状较为严重的女性，也可以通过自我调节，安然度过这个“脆弱期”。 心理调适方面，可在这一时期即将来临时即注意自我情绪的控制，多做一些自己感兴趣的事，让自己“忙”起来，借此分散注意力。工作上的...
...开始便留下不同程度的心理创伤。他们或早年丧母，或青年失恋，或中年丧偶，或老年失子。所有这些精神刺激，使他们变得沉默寡言、 孤影自怜，对生活失去信心，对工作缺乏热忱，进而抑郁悲伤、情绪紧张、精神压力沉重。德国科学家巴特鲁施博士在研究患者的 心理...
...很高，但在多家医院的心理门诊都有小兰这样的求治者。 在省妇幼保健院，带孩子来看心理门诊的家长排起了队，心理医生常常看到中午十二时半仍然无法下班。在武汉大学附属人民医院的精神卫生中心，学生也占到看门诊的大多数。 省妇幼保健院心理保健专家王凤介绍...
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