不可小觑妊高征误解_【中医宝典】

...并以侧卧位为佳,以增进血液循环,改善肾脏供血条件。 另外还有三点需要特别注意地方: 1. 膳食平衡:蔬菜、水果、高蛋白(如豆类、牛奶等)的食物要多吃;维生素和矿物质的摄入量要相应增多一些;而且饮食要低脂肪(以植物油为主,不要大鱼大肉)、低碳水化合物、低钠盐(包括避免那些腌制品、咸菜、酱菜等),也要注意糖的摄入量。孕妇通常会在孕期为了增强营养,拼命为自己和胎...

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营养学/食物过敏防治

食物过敏可使用 抗组织胺 药物、 色甘酸钠 、 激素 、 中药 以及其他一些对症 药物疗法 ,这里不详加讨论,只介绍饮食防治方法如下: 34.6.1 避免 疗法 从病人饮食中完全免去 致敏 食物是最有效方法。当明确找出过敏原后,即应完全停止食用该种食品,例如对牛奶 过敏 者,应不再食牛奶、奶油蛋糕、冰激凌等一切奶制品。在避免一段时间后,如3~4年,可以进行...

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毁容食物组合_【中医宝典】

有些食物组合不当,就马上变成毁容食物。 黄瓜+花生 黄瓜切成小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被食用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。 蛋糕+豆腐 这和食物分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性...

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不可小看蒲公英美容功效_【中医宝典】

蒲公英营养丰富,药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药,而且还具有美容养颜功效。 蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、黄花苗等。蒲公英是菊科蒲公英属多年生草本植物。现代科研证实:蒲公英营养丰富,药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药,而且还具有美容养颜的功效。蒲公英可用于保养任何性质的皮肤,并能治疗面部痤疮、雀斑、色素沉着及白发脱发等病症。下面就为您介绍一些蒲公英...

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关于食物-写酒古诗名句

醉翁之意不在酒,在乎山水之间也。 名句类型 山水 食物 出自: 宋 辽 金 欧阳修 《醉翁亭记》 环滁皆山也。其西南诸峰,林壑尤美,望之蔚然而深秀者,琅琊也。山行六七里,渐闻水声潺潺而泻出于两峰之间者,酿泉也。峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。作亭者谁?山之僧智仙也。名之者谁?太守自谓也。太守与客来饮于此,饮少辄醉,而年又最高,故自号曰醉翁也。 醉...

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合理膳食内容《食物疗法》_【中医宝典】

...攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”这就是说:临床上除了运用药物祛邪治病外,还必须利用谷、肉、果、菜等食物以补益精气,营养身体,增强抗病能力,才能确保安康。 唐代王冰注解说,五谷为 粳米 、小豆、麦、 大豆 及黄黍;五果为桃、李、杏、栗、枣;五畜为牛、羊、猪、犬、鸡;五菜为葵、藿、薤、葱、韭等。实际上包括了 谷类 、豆类...

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营养学/食物过敏诊断

食物过敏特异性诊断,比较困难,因为人类的食物品种繁多,很多属于综合性食物,一个普通城市居民,一天接触的食物即可达30~50种,很难将全部食物——对病人进行特异性皮试,而皮试的正确率也不高,所以特异性诊断目前还不够完善。因此在处理这类病人时,应强调两点:一是争取病人或家属的合作,由他们自己观察记录发病规律;提供有关的食物因素;二是不能以一次偶然的观察或一种试...

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电脑一族不可不知健康元素_【中医宝典】

你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定,那么你必须要对自己进行调整了。很重要一点是:及时补充营养,刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。 了解健脑元素 脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的...

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凉血解毒食物_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...少年轻人讲究给老人送补品,但好东西不一定人人受益。譬如 阿胶 、桂圆之类滋补气血补品,对于脾胃、消化不好的老人就不适合,非但不能强身健体,而且会影响食欲,中医称为“虚不受补”就是这个道理。 人参 、 鹿茸 虽然高级,但阴虚体虚的人也不能享受。有的人吃了 人参 流鼻血 、有的服用 鹿茸 全身燥热,都说明大补大温之品有益也有弊。进补也不可乱吃,否则花钱不自在。

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营养学/食物过敏原因

食物是引起 食物过敏反应 主要原因,激发 过敏 的因素是食物中所含的 抗原 类物质。但同一抗原对不同个体产生不同的后果,则是个体的反应特性起着重要的作用。 34.2.1 引起过敏的食物 食物的种类成千上万, 致敏 性并不相同,其中只有一部分容易引起过敏。同族的食物常具有类似的致敏性,尤以植物性食品更为明显,如对花生过敏的病人常对其他 豆科植物 有不同程度的...

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