老年人多吃草莓和菠菜_【中医宝典】

...美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授,最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后,发现每一种均具有"强力抗氧化活性效果"---可使她们机体的抗氧化能力提高20%,这相当于摄取了1250毫克的维生素C。 菠菜和草莓都是高营养果蔬,是含...

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草莓_【中药材大全】中药大全

...目录 《中药大辞典》白草莓 《中华本草》白草莓 ? 相关中药 返回目录《中药大辞典》:白草莓 【出处】《云南中草药选》 【拼音名】Bái Cǎo Méi 【别名】三匹风、野杨莓、草莓(《西藏常用中草药》),白泡儿、白?、白蒲草(《云南...

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三碗粥破解夏打盹_【中医宝典】

...俗话说,春困秋乏夏打盹。尤其到了夏季三伏天,总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉,这就是人们通常所说的“长夏”。西医多认为,夏季的倦怠是由于气温过高,人体大量出汗导致大量的钾元素随汗液排出,引起体内缺钾所致。而中医则认为,这主要与暑湿有关。...

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石学敏-醒脑开窍针刺法创始人_中医名家_【中医宝典】

...疗法,被国家中医药管理局列为十大重点推广项目之一,在全国推广应用。 石学敏院士主持完成的“醒脑开窍针刺法治疗中风的临床和实验研究”项目获国家科技进步三等奖、获国家教委科技进步二等奖、天津市科技兴市突出贡献奖。他主持完成了“针刺手法量学研究”“...

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草莓状毛细血管瘤_普外科血管瘤_【中医宝典】

...草莓状毛细血管瘤(strawberryhemangioma) 概述 血管瘤出生时往往看不到有病变,病变多在出生后一个月内发现,初起为小的红点,以后迅速增长,1岁~2岁左右停止生长,并逐渐退化自愈。患儿是的3倍。因其形如草莓,故名。除发生于...

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中药治疗血管性痴呆研究取得新进展——“醒脑启智胶囊”通过省级鉴定_【中医宝典】

...由河北医科大学中医学院博士生导师杨牧祥教授主持研制的中药“醒脑启智胶囊”,由于治疗血管性痴呆临床总有效率达98.9%,明显优于对照组。此项研究通过了河北省科技成果鉴定,并于日前获得了河北省中医药学会科学技术进步一等奖。 血管性痴呆是由...

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草莓:抗癌水果最佳之选_膳食养生_【中医宝典】

...研究发现,有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。 这些水果含有一些特殊成分,在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面,具有其他食物...

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老人可常吃菠菜和草莓提高抗氧化能力_老年饮食_【中医宝典】

...最新研究结果显示,在日常生活中,老年人常吃草莓和菠菜,可使他们机体的抗氧化能力提高20%。 研究人员认为,菠菜和草莓为含抗氧化物质维生素c及维生素e的佼佼者。抗氧化剂维生素c、维生素e可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢...

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上班母亲如何进行母乳喂养_【中医宝典】

...流出。然后逐步移动手指的位置,使不同方位的乳汁都能挤到;每3小时挤一次,可防止奶胀和泌乳量减少。 ⑤被挤出的乳汁应立刻存放在冰箱或冰桶内。 挤奶方法最好能在上班前1~2周开始练习。开始时,应选择乳汁最多的时候,如早晨;熟练后才能在上班时坚持挤...

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“夏打盹”,不妨“清补”_【中医宝典】

...民间有一谚语:"春困秋乏夏打盹",原本是一种正常的生理现象,但频繁打瞌睡势必给工作和学习造成困扰,如何解决这一矛盾呢?全国中医防治睡眠障碍科研协作组副秘书长、上海市中医医院中医睡眠疾病研究所副主任医师许良日前建议不妨从"清补"着手。 ...

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