俗话说：“一夏无病三分虚”，到了处暑时候，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、 乏力 、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。 但进补不可乱补，应注意八忌： 一忌无病乱补。无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用 鱼肝 油过量可引起中毒，长期服用 葡萄 糖会引起发胖，血中胆同醇增多，易诱发心血管疾病。 二忌虚实不分。中医...
...《世界癌症报告》预示，到2020年全球范围内恶性肿瘤的发生率将再增长50％，每年发病率达1500万人。同时，该报告也提供了确切证据表明，多达三分之一的癌症是可以预防的！该报告号召各国政府、卫生官员和普通民众采取紧急行动，来预防1／3的癌症、治愈另1／3癌症，为其余1／3患者提供最佳的治疗。 在WHO指定的示范地区，通过采取下列措施明显减少和预防了1／3肿瘤发...
出自：宋辽金 叶清臣 的 《贺圣朝·留别》 类型： 抒情 天气 四季 原文如下： 满斟绿醑留君住。莫匆匆归去。 三分春色二分愁，更一分风雨。 花开花谢、都来几许。且高歌休诉。不知来岁牡丹时，再相逢何处。
...材也不例外。立春后，全国大部分地区气温开始变暖，尤其是地温开始升高，这时正是一年中管理药材的最佳时机，广大药农不容错过。 俗话说，中药材种植三分种七分管，可见管理药材是增产增收最重要的环节，值得注意。 根茎 类药材松土，施肥易增产 大部分根茎类药材随着春季地温的升高开始生长，尤其是两年生以上药材，为了防止冬季 冻伤 根部，早在冬季到来之前就采取盖草、培土、冬...
出自：宋辽金 卢梅坡 的 《雪梅·其一》 类型： 天气 植物 人生 原文如下： 梅雪争春未肯降，骚人搁笔费评章。 梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
(一千多师生在国旗下默哀三分钟) (一部分学生站成了“心”字队伍) (默哀：这一刻，我们将永远记住) 红网长沙5月19日讯（记者 刘怡斌 通讯员 李晖）今天下午14时28分，湖南中医药大学1.3万名师生为中国四川汶川地震中的死难者默哀三分钟。 14时左右，校园广场里早已聚集了1000多名师生，还有学生站成了“心”字队伍。14时28分，校园里所有汽车笛声长鸣，...
三分钟运动是在相对医学的理论指导下的一种中年人健身锻炼方法。 三分钟运动之一：每天腹式呼吸3分钟。仰卧，解开腰带，放松全身，然后吸足一口气，有意识地使肚子鼓足，憋一会儿再慢慢呼出去。每次呼吸要深而慢，每口气的时间越长越好。此运动有助于消食 化痰 ，入睡前运动还可以帮助入眠。 三分钟运动之二：头低位运动，即在起床后或临睡前，做一次“双手攀足固肾腰”，方法是站立...
俗话说“一夏无病三分虚”，秋季人们极易出现倦怠、 乏力 等症状。在民间素有“秋补”习俗，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季是调养生机，去旧更新，恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 秋季进补要对号入座 秋天正是养阴补虚好时节，但只有了解自己的体质才好对症进补。 爱 感冒 型如果你呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡就属于气虚性体质...
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、 乏力 、 纳呆 等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌： 一忌无病乱补。无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用 鱼肝油 过量可引起 中毒 ，长期服用 葡萄 糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发 心血 管疾病。 二忌 虚实 ...
美国研究人员表示，有超过三分之二的 忧郁 症患者是可以治愈的，但不能心急，患者可以尝试将多种治疗方法结合起来。 研究人员们表示，这项名为“真实世界”的研究对3671位患有严重忧郁症的病人进行了调查，结果显示，没有哪种药或哪类药的治疗效果更好。正确的综合治疗方法因人而异。领导这项研究的是美国德克萨斯州立大学西南医学中心的一位精神病学教授约翰?拉什博士。他说：“...
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