...行动一:细嚼慢咽享受每一口食物 细嚼慢咽不单只是淑女的象征,它也是减肥的小秘诀。一口咀嚼 20 下,不但可以吃得高兴,更可以体会到吃的趣味。 行动二:早晨喝一杯温开水 早起先喝一杯温开水,可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。白开水是...
...性感女人 女人的一生中,会有四个自然出现的情欲高峰。 新婚第一年的“蜜月高峰” 结婚未必是爱情的坟墓,倒可能是步入情爱高峰的合法“导火线”。从两情相悦(婚前的相恋)到肌肤相亲(婚后的性行为),是性活动中一个质的飞跃。婚姻带来的幸福感、...
...首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史,老人虽瘦,但精神、食欲、体力都正常,则不要勉强一定要吃出个胖子来。如营养不良引起,表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等,化验有贫血、血浆白蛋白较低、淋巴细胞偏低等,则...
...身体放松,减少压力。每天接受45分钟的按摩,1个月后,免疫功能会有明显改善。 做一回白日梦:每天做5分钟的白日梦,一边深呼吸,一边做做白日梦,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目和活动能力。 参加一次艺术活动:笑能使干扰素明显增加,...
...张望。智爷一声儿也不言语,反将身形一矮,两个脚尖儿沾地,“突,突,突”,顺着墙根,直奔倒座东耳房而来。到了东耳房,将身一躬,脚尖儿垫劲儿,“嗖”便上了东耳房。抬头见倒座北耳房高着许多,也不惊动倒座上的人,且往对面观瞧。见厅上有一人爬伏,两手...
...倾向于上网成瘾。CNNIC相关分析师表示,16.4%的网民表示“一天不上网就感觉难受”,也有17.4%的网民觉得“与现实社会相比,更愿意待在网上”。“我们将这样的描述界定为有上网成瘾的倾向,”分析师说,“平均每6个网民里就有1个可能上瘾”。 ...
...储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。 栗皮紧肤 取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。 (七个小窍门治疗毛孔粗大) ...
...“卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了。洗完手,先别走,对着水池甩甩手,摘下毛巾擦干净,一点儿没湿衣袖口。”这是幼儿园小朋友广泛传唱的一首儿歌。洗手...
...小火慢慢的加热。等到香油和紫草烧开后,关火,晾凉后,装进干净的密封的瓶里。将紫草油涂在病变的子宫颈上,隔天一次。 以上就是3个小偏方治疗宫颈糜烂的相关介绍,现在是不是增加了您的了解呢?希望可以帮助到您,祝您健康, ...
...出生3个月的宝宝在的心理上主要有以下几个方面的特点: 1.视觉:3个月的宝宝视觉更加灵敏,注视范围可以达到180º。他可以转头去看周围活动着的物体,目光能追逐光亮鲜艳的东西,视线也能从一个物体转移到另外一个物体。这时候的宝宝已经具备了初步...
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