...主要原料：精白面粉、芝麻、白糖、粳米、灵芝等适量。制作方法：提取灵芝有效成分，按酥糖常规，加入灵芝成分，切块后装入纸盒即成。效用说明：老年保健食品，可作为神经衰弱者的辅助食疗。...
...我国民间流传一首养生益寿的《十要诀》歌谣。其内容是：情志开朗，恬淡虚无。 人们保持情志开朗，豁达大度，是养生保健、防病益寿的重要因素。而恬淡虚无则泛指人们不应为个人名利患得患失。 当有喜好，但不奢求。文明健康的闲情逸志、休闲喜好，如植...
...由来已久，《神农本草经》中就把灵芝列为中药的上品，它不仅益寿延年，还有起死回生之功效，因此，有关灵芝的传说就多了去了，传说后羿从昆仑山采到不死之药，后来常娥误吃了这个不死仙药，升天成了仙，于是就有了常娥奔月的故事流传了下来，这个不死仙药指的就是...
...，风尸沉尸，尸注鬼击，一切风湿气，及诸肿毒。痈疽疥癣，杨梅诸恶疮，散热解毒（时珍）。【发明】弘景曰︰忍冬，煮汁酿酒饮，补虚疗风。此既长年益寿，可常采服，而《仙经》少用。凡易得之草，人多不肯为之，更求难得者，贵远贱近，庸人之情也。时珍曰︰忍冬...
...近年来，不少人选用灵芝调理身体延年益寿，但灵芝的种类有很多，不少老年人不知该选用哪种灵芝最好？ 目前，全世界共有104种灵芝，我国就有84种，但作为药用的灵芝只有10余种。我国古代药学专著如《神农本草经》等曾根据灵芝颜色将其分为“六芝”（...
...主要原料：灵芝50克，粮食酒1000克，蜂蜜20克。制作方法：灵芝切成条，加粮食酒和蜂蜜，密封、冷浸约30天即成。每日饮用约15克。 效用说明：升高白细胞。适宜于因化疗、放疗引起的白细胞减少症。...
...味甘，温，无毒。主治寒热身肿。久服轻身，长年益寿。十二月采，阴干。今处处皆有，似藤生，凌冬不凋，故名忍冬。人惟取煮汁以酿酒，补虚治风。《仙经》少用。此既长年益寿，甚可常采服。凡易得之草，而人多不肯为之。更求难得者，是贵远贱近，庸人之情乎？...
...主要原料：精白面粉、芝麻、白糖、粳米、灵芝等适量。制作方法：提取灵芝有效成分，按酥糖常规，加入灵芝成分，切块后装入纸盒即成。效用说明：老年保健食品，可作为神经衰弱者的辅助食疗。...
...什么是灵芝？ 更普遍的灵芝众所周知，灵芝是一种坚硬，苦蘑菇用来促进中药健康和长寿。支持者声称，灵芝可以减轻疲劳，能够有效控制胆固醇，抑制高血压，驯服炎症，建立耐力和支持免疫系统。 一种日益流行的自然疗法，只用灵芝作为药用蘑菇，不用于烹饪...
...灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。灵芝常见的食用方法，一种是泡水喝；一种是煲汤喝。除此之外，还有灵芝孢子粉，灵芝孢子油等，有采取冲剂用水冲服；也有采用胶囊用水服用的。 根据灵芝的特点，现介绍几种既简便效果又好的食用方法： 1、...
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