...的描述中就说:“勿用相恶、相反者”,这一直是后世配伍药物的禁忌依据。其中,相恶、相反,是被建议禁止配伍的种类,“十八反”便是其中代表。相恶与相反所导致的后果各有不同:相恶配伍只是降低药物的某些性能,有些药物通过减低其某些性能可以减轻或消除它...
...造成消化道血液供应的不足而影响消化吸收。 五、忌饭后发怒。饭后以多聊天或听音乐为好,全身放松,有利胃肠的活动,如精神紧张或发怒,心情郁忧,就会使胃肠消化受到影响,不利健康。 六、忌饭后行走。我国有句老话“饭后百步走,活到九十九”,意即饭后散步...
...高时,适当进行些户外运动。如进行游泳、散步、快走等,使汗腺保持充分的泌汗能力。其四:写字楼里的中央空调如果温度过低,应该尽量穿上长袖衣服,避免关节裸露在外,可以有效地减少关节病发病率。 “冷战”禁忌之吃:早餐以“冷”代“热” 有少数人为贪图...
...处于稳定期的皮肤病,也会重新发作。 有些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、酒糟鼻等,其发病与某些食物有密切的关系。在发病期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”,以及禽类食品和葱、蒜...
...畏 、恶、反名称使用混乱的状况,与《本经》“七情”中“相畏”的原义有异。作为配伍禁忌的“十九畏”就是在这种情况下提出的。目前医药 界共同认可的配伍禁忌,主要有“十八反”和“十九畏”。 十八反:甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花;乌头反贝母、瓜蒌、...
...冷牛奶,还是饮热牛奶为好,因为,热牛奶不仅将细菌杀灭了,而且牛奶中的蛋白质的性状发生改变,更有利于人体的消化吸收。 老年人不宜饭后百步走 “饭后百步走,能活九十九。”这句话确实是养生之道,但对老年人却不实用。 老年人对压力的反射机制退化。...
...在民间流传着这样一句俗语:“饭后百步走,活到九十九”。意指人们进餐之后稍事活动,可以延年益寿。然而近年有学者提出,饭后稍微躺卧一会儿,会有利于食物的消化。这样讲的道理在于,饭后大量食物集中在胃内 ...... ...
...的损伤。 3.饭后散步 不少老年人把“饭后百步走,活到九十九”这句话当做健身格言。其实,饭后百步走并不适合所有人。从现代医学观点看,吃饭特别是吃饱饭时,老年人的心脏负荷增加,餐后运动对心血管系统有明显的负面作用。因此,老年人应避免在饱餐后2...
...平坦,都时刻要遵守交通法规,停停走走,不断避让,而不能随心所欲,想行就行,想停就停。 人时刻都生活在规矩里。有规矩就有忌宜,有禁忌就有道理、有学问。《易经》之中大量的吉凶断语,就富含着“应该做”与“不该为”的告诫。当然,有些禁忌年深代远,已经...
...方法有利于腹腔血液循环,可促进胃肠消化功能,经常进行食后摩腹,不仅于消化有益,对全身健康也有好处,是一种简便易行,行之有效的养生法。二、食后散步进食后,不宜立即卧床休息。饭后宜做一些从容缓和的活动,才于健康有益。俗话说:“饭后百步走,能活...
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