多食些防癌食物_【中医宝典】

...合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,适当补充一些防癌食物,以下供参考。 玉米:其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等疾病。 红薯:含较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、...

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膳食平衡新概念——伴侣食品_【中医宝典】

...伴侣食品是指某些配合食用能使其中的营养成分产生互补作用,从而促进人们膳食平衡的食品。下面介绍几种伴侣食品: 猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆 牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但...

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宜兴研制出食品原料天然叶绿汁液_【中医宝典】

...营养丰富 不含农残 稳定性强 宜兴研制出食品原料天然叶绿汁液2003年10月16日 江苏宜兴韦山林先生研制的天然叶绿汁液产品,经过3年半的储存,其、香、味仍然新鲜如初。天然叶绿汁液不仅具有很高的稳定性,还具有营养丰富、卫生安全性...

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东坡肉健身长寿_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...现代社会中,有些老年人常常把吃肥肉与高血压、高血脂、肥胖病等富贵病联在了一起,大有谈肉色变之感觉。然而,现代养生学家提出:常吃东坡肉有利于健身和长寿。 现代营养学家研究发现:肥肉经过文火长时间的煮炖后,其所含的饱和脂肪酸可以减少...

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克林顿向校园垃圾食品宣战_【中医宝典】

...美国前总统比尔·克林顿和美国心脏学会6日宣布,他们和美国5家大型食品公司共同签署协议,这些公司在美国校园里出售的食品将减少脂肪、糖份与盐的含量,实现从垃圾食品健康食品的转变。  遏制日趋严重的儿童肥胖问题成为克林顿卸任后的一项...

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防癌抗癌食疗妙方_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...癌症患者在进行化疗放疗的过程中,均有不同程度的食欲不振、消化力减退、乏力、体重下降等现象,他们很希望能通过正确的食疗来加以改善。真正的食疗不仅要有防病之效,还要味道鲜美,能增进食欲,而且易于消化吸收。本期先介绍四款有一定防癌抗癌...

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合理饮食能防癌_【中医宝典】

...癌症目前还不能彻底根治,防癌是关键。据第四军医大学西京医院肿瘤科的专家介绍,许多化学致癌物质是通过饮食进入人体的,因此,合理饮食是减少癌症发生的重要环节。专家说,日常饮食应注意以下几点: 慎吃含添加剂的食品 目前市场上出售的食品添加剂大多...

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九种防癌新见解是什么_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...避免辐射防癌 长期受大量紫外线照射致皮肤癌。不让阳光中的紫外线长时间反复照射,预防皮肤癌的发生。 改变习惯防癌 有关研究结果表明,癌变是一项长期的可逆性工程,不变化的饮食为惯可以引起癌变早发,故食物应多种多样。...

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多吃西红柿有利防癌_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...。越来越多的科学分析表明,多吃西红柿少患癌症,无论生吃熟吃都有效。西红柿的防癌作用,主要表现为以下四个方面:一是西红柿含有一种抗氧化剂——西红柿红素,具有降低癌症发病率的作用。同时它还含有多种有益的化合物,它们之间复杂的相互作用增强了...

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食品添加剂不是毒食品_【中医宝典】

...本报记者 黄心 食品添加剂使用必要且安全 食品加工行业有一句非常流行的话是:没有食品添加剂就没有现在的食品工业。由此可见,食品添加剂在食品生产和加工过程中发挥着重要的作用。 目前,我国允许使用的食品添加剂大概有2300种,分为23个...

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