7岁儿童发病率逾4成贫血从补铁入手_儿科造血系统疾病_【中医宝典】

...在我国,为妇女儿童的常见病,与、、佝偻病一起被看作是儿童的“四大疾病”。有关研究部门和专家近日呼吁,须重视儿童的贫血现象。 据北京医科大学妇婴中心对全国29个城市儿童健康状况的调查显示,7岁儿童的贫血发病率男孩达42.1%、女孩达44.8...

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4个月内婴儿不宜多食高蛋白食物_【中医宝典】

...次数要多一些,使其中引起过敏的乳白蛋白变性,从而减轻过敏; 要点6:饮食多选用清热利湿的食物,如:绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食刺激性食物; 要点7:多吃富含维生素和矿物质的食物,以调节宝宝的生理功能,减轻...

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九种食物让女性年轻_【中医宝典】

...科学家们建议每天至少要吃下列食物中的两种: 1.花菜实验表明,花菜中含有大量抗癌酶,还含有可以防止骨质疏松的钙质,女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。 2.草莓草莓不但汁水充足,味道鲜美,还对人体健康有极大益处。草莓可改善肤质,减轻...

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秋到有三防_秋季养生_【中医宝典】

...水果,脾胃虚寒者尤应禁忌。 防秋燥:尽管秋燥对人体影响涉及方方面面,但防治之法也颇多。正所谓: “木之为舟,无水不行;治燥之法,以润为贵。”秋日饮食要注意滋养津液,可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料,并选能润肺清燥、养阴生津的食物,如秋梨、甘蔗、...

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四季饮食抗疲劳--秋季调养�_【中医宝典】

...萎黄,人体也会出现口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便干结等“燥”象。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”白天喝点淡盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、...

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改变一生的超级食物_膳食养生_【中医宝典】

...小米、黄玉米、荞麦、黑麦。 建议:每天5~7份全谷类食物研究显示,胆固醇高的人一天只要摄取3克燕麦,坚持一段时间,胆固醇就能明显降低。 橙子:维生素丰富 同类食物:柠檬、葡萄柚。 建议:每天吃1个橙子可以维持心脏健康,并且预防癌症、中风、...

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药膳丰胸"太平"MM不容错过:六中医丰胸药膳_丰胸饮食_【中医宝典】

...中医丰胸具有效果显著,健康无副作用的特点,下面是中医专家为"太平"MM及爱美的MM们介绍的六丰胸药膳,只要坚持服用,相信你可以拥有丰满、圆润、有型的胸部哦。 中医丰胸具有效果显著,健康无副作用的特点,下面是中医专家为"太平"MM及爱美的...

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宫颈糜烂患者吃哪些食物好呢_【妇科宝典】

...所谓病从口入,很多疾病是因为乱吃食物引起的,但是有些食物也能对疾病的康复有很大的帮助,尤其是已经患病的朋友,那么患了宫颈糜烂这种疾病该如何通过食物来帮助康复呢? 1.乌骨鸡1只,炖服,常食。适用于各类宫颈糜烂,特别是由阴道流血。 2.人参...

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中医养生_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...易患哮喘 儿童盗汗不宜进补 儿童脾胃功能差重在三养 儿童饮食习惯与胃肠疾患 发酵食品预防肿瘤有奇效 饭后百步走的讲究 饭后保健不如饭前养生 饭后千万不要立即工作! 防止乐极生悲 防止秋燥滋阴润肺当道 防止脂肪肝的八种食物 房事适度以延年 ...

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辟秽毒饮_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《集成良方三百种》辟秽毒饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《集成良方三百种》:辟秽毒饮【处方】西牛黄2.4克(研,冲)人中黄9克 九节菖蒲1.5克 靛叶4.5克 忍冬蕊15克(鲜者蒸露亦可)野郁金3克【功能主治】芳香辟秽,解毒护心。...

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