天下没有丑女人，只有懒女人!只要持续做运动，拥有美臂不是梦!但在做这种动作之前，别忘了先行暖身操，否则会有运动伤害之虞。 第一种瘦手臂 妙方 ： 1、手握哑铃或装满水(或砂)的矿 泉水 瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。 第二种瘦手臂妙...
...笔者“急”：睡眠大事，岂能不当回事？但有许多事情往往是：过于执着，反适得其反；顺其自然，却获益多多。睡眠恰恰就属于这种情况。 与许多人一样，失眠的所有痛苦笔者全部都经历过：明明是疲倦之躯，躺在床上却夜不能寐，常常是整夜整夜捱到天明。于是，遍寻对付失眠之方：这个补品、那个保健药，这种被子、那种枕头，什么睡前一杯牛奶、卧室灯光昏暗……诸如此类的方法都曾尝试过，可...
目录 《外科方外奇方》不传妙方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科方外奇方》：不传妙方 【处方】绿柳树 根皮 、 川椒 等分（炒 燥 ，取净末4两）， 枯矾 1两， 全蝎 5只（焙）。 【制法】上为细末。 【功能主治】 血风 癣 虫，坐板 疥 癞 诸疮 。 【用法用量】猪板油调搽。 【摘录】 《外科方外奇方》 卷三
爱迪计数是1948年Addis提出的，用定量方法测定夜间12h浓缩尿液中管型、红细胞、白细胞等有机沉淀物的数量，借以了解肾脏损害程度。
爱迪计数是1948年Addis提出的，用定量方法测定夜间12h浓缩尿液中管型、红细胞、白细胞等有机沉淀物的数量，借以了解肾脏损害程度。
向大家推荐一个非常有效的 咳嗽 秘方，方法很简单.把一杯或半杯的黑松沙士加热到温温热热的状态，然后加进生的蛋黄打散后喝下很好喝喔！ 这个秘方是一位常用喉咙的小学老师告诉我的起先我也半信半疑，但这次 流行性感冒 我中标以后，喝下去居然马上就不咳了，让原本咳得半死的我决心要推荐给正在 感冒 中的人. 止咳妙方
□ 王今觉 中国中医科学院 失眠，古称“不寐”，又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的过程之中，笔者认为此种失眠可称为“继发失眠”。本文所述之“失眠”指一个独立的疾病，即“原发失眠”。失眠病机十分复杂，“原发失眠”的病机及其形成的证候，常以阴虚为主，精虚次之，阳虚又次之，而气机不畅、虚实寒热夹杂则系常见病机和由此形...
...g， 桃仁 、 冬瓜子 各15g，水煎，分3次服，宜连服3～5剂。 胆囊炎、 胆石症 用 黄连 、大黄各9g， 黄芩 、 枳壳 、 木香 各12g，水煎，分3次服，2剂即效。 急性机械性、粘连性、 蛔虫 性 肠梗阻 用大黄、 赤芍 各15g，炒 莱菔子 、 厚朴 各30g， 枳壳 、 桃仁 各9g， 芒硝 12g，水煎，分3次服，效果较为满意。 急性胰腺炎 ...
...，研成细末，装入瓶内，加 香油 浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡 鸡眼 ，待粗皮软化后去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。 1、取 乌梅 10枚，研成细末，装入瓶内，加香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化后去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程...
□ 李福海 河北省易县中医院 中医对失眠的认识，可以追溯到两千年前的《 黄帝 内经》。《内经》认为导致失眠的主要病机是营卫运行失常，阳不入阴（阴阳不能相贯）所致，用“半夏秫米汤”交通阴阳，调和营卫治失眠，开创药物治疗失眠的先河。从此历经后世医家不断发展，中医对失眠的治疗越来越完善。但是，进入临床后，我既体会了中药治疗失眠的神奇，又感到有时疗效不尽如人意的无奈...
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