...生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要尽量避免吃生冷食物，尤其在严冬更要注意。 数量少一点：老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，稍一吃多，就会肚子胀、不消化，所以应少食多餐。 蔬菜多一点：多吃蔬菜...
...出自：南宋诗人范成大的《卖痴呆词》 原文如下： 除夕更阑人不睡，厌禳钝滞迎新岁； 小儿呼叫走长街，云有痴呆召人买。 二物于人谁独无？就中吴侬仍有余； 巷南巷北卖不得，相逢大笑相揶揄。 栎翁块坐重帘下，独要买添令问价。 儿云翁买不须钱，奉赊...
...出自：唐代杜甫的《绝句二首》类型：动物原文如下： 迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。 江碧鸟逾白，山青花欲燃。今春看又过，何日是归年。...
...饮服，可以补益心脾，养血安神。 · 大红枣20枚，葱白七根，加水煎服，可治虚劳不眠。或用大红枣30克，淮小麦30克，炙甘草10克，水煎，饮汤吃枣。可治由情志抑郁或思虑过度，心脾受损引起的心烦不寐。 · 核桃仁30克，黑芝麻30克，桑叶80克...
...在所有果品中，栽种最早、分布最广、药食兼优的要算是葡萄了。 葡萄性娇、态美、味甘。每百克葡萄含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，铁0.8毫克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，并含有胡萝卜素、...
...的“大路野菜”。鱼腥草做菜，生食最佳，其香气独特、口感别具、风味适口可人。凉拌佐餐使人大开胃口，增进食欲、改善消化功能。也有炒食、煎汤、煮粥、炖肉的不同桔梗15g，水煎服或研末冲服。 10．流行性腮腺炎 新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以...
...少食。 3、游泳 泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。 4、饮酒 酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。 5、按摩 面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌...
...目录 《千金》干地黄补虚益气能食资颜色长阳方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《千金》：干地黄补虚益气能食资颜色长阳方【处方】干地黄7分，蛇床子6分，远志10分，茯苓7分，苁蓉10分，五味子4分，麦门冬5分，杜仲10分，阿胶8分，桂心5分，天雄...
...出自：宋辽金张先的《青门引·春思》类型：抒情 天气原文如下： 乍暖还轻冷。风雨晚来方定。庭轩寂寞近清明，残花中酒，又是去年病。 楼头画角风吹醒。入夜重门静。那堪更被明月，隔墙送过秋千影。...
...出自：宋辽金徐玑的《新凉》类型：动物原文如下： 水满田畴稻叶齐，日光穿树晓烟低。 黄莺也爱新凉好，飞过青山影里啼。...
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