老人煲汤时间要把握分寸_老年饮食_【中医宝典】

...大火煮沸,然后用小火煲。煲汤时放入丰富的食材,营养均衡,而且利于消化和吸收,但是煲汤时间过长,会造成食物中的蛋白质和脂肪等营养成分流失。因此建议汤和肉一起吃,因为食物中的蛋白质不可能都能出溶解在汤水中。 药材熬制不宜超过一小时 除了肉类...

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老人过冬呵护五大器官_老年起居_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,老年人由于身体各器官功能衰退,体温调节和耐寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。如何做足防护措施,养生保健专家建议从鼻、脑、心、胃和皮肤入手。 护鼻 鼻是呼吸系统的门窗老人...

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孕产期保健_女性保健_【中医宝典】

...孕吐能常服维生素B6吗 8招让准妈妈分娩无忧 产后避风道理经 产后三审保母婴健康 产后防身 补钙护寒 产后康复药膳调 产后忧郁症应如何预防 产前生活十大注意事项 产褥期妇女度夏注意事项 产褥期护理5要点 高龄孕妇的围产检查 ...

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山中采药翁陆游_【中医宝典】

...陆游的诗中:逆旅人家近野桥,偶因秣蹇暂逍遥。村翁不解读本草,争就先生辩药苗。这首诗生动地记载了陆游与老翁一道辨识药苗的情景。 陆游熟谙本草,能辨识众多中药,这与他长期的医学实践分不开。他经常执锄种药,出外采药。无论天晴下雨,从未间断过。...

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人参最初叫人生_【中医宝典】

...了些什么。他们简单地介绍了自己的经历,并把带回来的几枝植物根块给大家看。村民们一看,这东西很像人,却不知道它叫什么名字,有个德高望重的白须长者笑着说:它长得像人,你们两兄弟又亏它相助才得以生还,就叫它‘人生’吧! 后来,人们又把人生...

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补遗_《可闲老人集》

...题钟馗(可闲老人集卷二,四库全书本) 梦以自见,正以辟邪。赐之袍笏,人耶鬼耶?(58) 古辞(可闲老人集卷一,四库全书本) 欢乐自欢乐,苦辛长苦辛。城中十万户,谁是种田人?(49) 风雨牧牛图(可闲老人集卷一,四库全书本) 牧牛值风雨,...

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望而知之的先天愚型_儿科遗传代谢疾病_【中医宝典】

...的误解。因为高龄生育不但增加分娩困难,也使后代患先天愚型和其他染色体异常疾病的风险大为增加。因此,晚育的提法似不如适龄生育更为科学。...

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卧床不起的原因_卧床不起是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...,使病人卧床不起。②骨关节病:类风湿关节炎、痛风性关节炎糖尿病骨关节病等发展至晚期引起关节变形、强直,使病人活动受限进一步导致卧床不起。 3.高龄 长寿老人因多种疾病残疾和衰老的影响,近半数者生活不能自理。因此寿命延长而病残比例增加是久病...

http://jb39.com/zhengzhuang-bingyin/WoChuangBuQi342618.htm

失用性综合征的原因_失用性综合征是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...,使病人卧床不起。②骨关节病:类风湿关节炎、痛风性关节炎糖尿病骨关节病等发展至晚期引起关节变形、强直,使病人活动受限进一步导致卧床不起。 3.高龄 长寿老人因多种疾病残疾和衰老的影响,近半数者生活不能自理。因此寿命延长而病残比例增加是久病...

http://jb39.com/zhengzhuang-bingyin/ShiYongXingZongHeZheng339456.htm

地书成老年保健新方式_【中医宝典】

...要注意适度,否则效果适得其反。 在长春市最大的市民休闲广场——文化广场上,记者连续多日在黄昏和清晨时分,看到一群老年人在这里练地书老人们提着自制的大毛笔,笔头是用海绵做的,绑在塑料饮料瓶里。他们兴致勃勃地书写着,不断引来行人驻足,成为...

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