...婴儿的营养和膳食 儿童的营养和膳食 青少年的营养和膳食 老年人的营养和膳食 孕产妇的营养和膳食 谷物篇 玉米 粳米 糯米 小米 小麦 荞麦 高粱 黄豆 黑豆 赤小豆 绿豆 花生 芝麻 蚕豆 甘薯 蔬菜篇 白菜 菠菜 韭菜 芹菜 荠菜 苋菜 油菜 香菜 葱 大蒜 生姜 辣椒 萝卜 胡萝卜 西红柿 茄子 冬瓜 黄瓜 莲藕 南瓜 丝瓜 苦瓜 马铃薯 扁豆 马齿苋 ...
...300毫升，对补肾养髓、宁神护心大有益处。 顺安白露育肾粥 取枸杞子30克，粉丹皮9克，生地、杭 白芍 各6克，洗净，用纱布包好，与黑米、红高粱米各9克一起，洗净，加入清水1200毫升，大火煎煮。水开后，改小火，再煎煮约15～30分钟，可根据自己口味调味。将纱布包自粥中取出，取粥服用。 另外，秋天气候干燥，女人更需要对自己好一点，熬一碗属于女人自己的补血粥品...
...厚的土。畦子上要搭架矮棚遮蔽日晒。遇到天旱要多多浇水，土壤要经常保持湿润。入秋以后，即可将矮棚拆去，此时松苗约可长到四五寸高。 十月中旬，用高粱秆夹上围篱，以抵御北风。畦中随便撒上些麦糠，将树苗覆盖起，使苗的上方的厚度至二三寸为止。南方地区可以稍微盖些便可。到（第二年）谷雨节前后，用手将麦糠扒去，灌水。下一年冬季，亦依照此法将树苗覆盖。 两年过后，在三月中旬...
...于外，火毒炽盛于内，肺失清肃，火动痰生，痰火邪毒，或风寒湿浊互结咽喉，阻塞气道。如《喉症指南》云：“紧喉风，脉浮数有力， 实火 变证也。由 高粱 厚味太过致肺胃积热，复受风邪，风热相搏，上壅咽喉，肿痛暴发，甚者风痰壅塞，汤水不下，声音难出。” 风热外袭，热毒内困 患者肺胃素有蕴热，复感风热之邪，或时行 疫疠 之邪侵入人体，风热邪毒引动肺胃之热上升，风火相煽，...
...，那种“舍其田而芸人之田”的人其实是没有注意看看自己田里有没有草，而把眼睛盯在了别人的田地里。看到别人的田地里尽是草，而自己的田地里全是大豆高粱。所以才出现“所求于人者重，而所以自任者轻”的情况。 实际上，是“瞒心昧己”的人，也就是孟老夫子所诊断出的病人。 没有病的人则是先种自己的田，求实务本，然后才推己及人，正己而后正人，“修其身而天下平”。 回到儒学的基...
...白鹤菌 白鹤灵芝 白绒草 斑叶兰（图） 不灰木 大黑头草 大花石上莲 大金钱草 大叶熊巴掌 蝶毛菌 地瓜藤 短穗兔耳草 多蒴曲尾藓 肺形草 高粱七 狗屎花 狗头芙蓉 桂木 海藻石 黑虎耳草 黑龙丝 红景天 红簕钩 红毛草 红马蹄草 红丝线（图） 红头小仙 黄草花 黄槿 黄毛岩白菜 花楸 火头根 虎尾轮 金背枇杷果 吉祥草 戟叶石韦 鸡肫草 狼尾草（图） 狼尾...
...较冬毛短而色深。 栖于草原或沙地，穴居，白昼活动。 冬眠 期较长。食物主要为草本植物的茎、叶，或野菜、 大豆 幼苗等。并常盗食大豆、玉米、 高粱 、谷子等作物。亦食昆虫。 分布东北、内蒙古、河北、山西、山东、陕西、甘肃等地。 【 性味 】《饮膳正要》："味甘，平，无毒。" 【功用主治】《纲目》：" 润肺 生津 ，煎膏贴疮肿， 解毒 止痛。" 【宜忌】《饮膳正...
...亏。 禁忌 脾胃虚寒 、食少便溏、神 疲乏 力者不可食用。 甘蔗粥 原料 甘蔗 汁800毫升，高 粱米 200克。 做法 甘蔗 洗净榨汁， 高粱 米淘洗干净，将甘蔗汁与 高粱 米共入锅中，再加入适量清水，煮成薄粥。 功效 补脾消食、清热生津、养阴润燥。适宜于热症恢复期津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等症。 海米炝 竹笋 原料 竹笋400克，海米25...
... 化药 。 （4）加强饮食管理，对有癌前病变可能的患者，应少食腌、咸、熏、腐、煎食物，忌食霉变食物及含亚硝酸多的食物。主张薄味、少食厚味及 高粱 美酒，多食含维生素Ｃ高的食物，如蔬菜、水果、鲜肉、鲜蛋。 （5）食疗抗癌：有 胃癌 可疑的人宜多食 蘑菇 、 竹笋 、薏米、 海带 、 猴头 菌、鸟蛇肉、 螃蟹 、 螺蛳 、 灵芝 等食物及药物。 （6）抗癌中草药...
【基原】以米、麦、 高粱 或酒、 酒糟 等酿制成的含有乙酸的液体。 【异名】 苦酒 、醇酢、 酢酒 、 米醋 。 【性味归经】酸、苦，温。入肝、胃经。 【功效】 活血散 瘀，消食化积，消肿软坚， 解毒 疗疮。 【应用】 1． 疝气 疼痛： 青皮 、 小茴香 各15g，以米醋一碗煮干，加水二碗，煎八分，温和服。(《林氏家抄方》) 2．过食鱼腥、生冷水菜果实成积...
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