娱乐 养生 的方法很多，现谨就琴棋书画、花木、旅游、垂钓等内容，简述如下。 一、琴、棋、书、画 琴、棋、书、画，被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。它将艺术、感情交融在一起，既有强烈的感染力，又有明显的养生作用。而且，还各具特色。兹分述如下： （一）琴与音乐 琴是我国一种古老而富有民族特色的弹弦乐器，因它常与瑟一起演奏，故常琴瑟并称。琴瑟之音，...
根据缺损程度及功能要求，可选不同的再造方法。 （一） 指间关节 缺损（Ⅰ度缺损） 仍保留 拇指 部分功能，非特殊职业需要，一般不需作处理。 （二） 近节指骨 中段缺损 保存的拇指长度较短，对功能影响较大，可选下述方法，改进拇指功能。 1. 虎口 加深术 可相对延长拇指长度。方法是Z形切开虎口 皮肤 ，切断挛缩的拇内收肌条索，必要时转移示指背侧 皮瓣 ，加深虎...
木通 是常用中药，由于来源不同，其所含化学成分各异，功能及毒性也有所不同，需认真鉴别。目前使用最广的是 关木通 ，其次是 川木通 。 此外，尚有 木通 科植物木通、 三叶 木通或 白木 通等在部分地区作木通用。 一、原植物鉴别： 1.木通：为木通科植物木通、三叶木通或白木通的藤茎，均为正品木通。此三者均为落叶木质缠绕藤本，长3～15m。 (1)木通：主产于华...
...所产生和积累的过多的消极情绪（也称作“负情绪”）宣泄出去，以维持其生理、心理的平衡和心理健康，形成对挫折的积极适应，并使其获得应付挫折的适当方法和力量。 1.宣泄的实质 我们知道，人在遭受挫折之后，会造成很大的精神压力，产生一定的情绪反应和紧张状态，并激发身体内部神经系统和生理器官的活动，引起一系列的生理变化，产生出能量。这时体内激增的能量，如不能得到及时发...
【炮制方法】 一、净制除去杂质（《药典85》）。 二、切制块状者砸成小块（《药典85》）。 三、炮炙 1．醋制取净五灵脂，炒热，喷醋，再炒干。每五灵脂100kg，用醋10kg（《药典85》）。 2．炒制取五灵脂用文火炒至焦斑，或微黑色，放冷即可（《集成》）。 3．制炭取净五灵脂所成小块，置锅内用中火炒至黑色存性为度，取出，放凉（《河南》）。 4．酒制取净五灵...
...证论治，而不是哪胖扎哪。临床上常见的证型有：脾虚湿阻型、胃热湿阻型、气滞血瘀型、阴虚内热型、脾肾阳虚型，取穴、手法都不同。针灸治疗肥胖的常用方法有以下几种： 1. 体针法 这是目前最多见的针灸减肥方法。临床上取穴以腹部的脾、胃经以及任脉的穴位为主，配穴则需按照辨证取穴的原则，随证取穴。 2. 耳针法 中医认为耳与全身脏腑经络有着密切的关系。脏腑有病时会在耳郭...
采用 气功 减肥 方法原则上有整体与局部相结合、 静功 与 动功 相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼，动功的锻炼方法如 五禽戏 、 八段锦 、易筋经及 太极拳 等均有很好的 健身 健美减肥作用。 一、放松功 放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位自上而下，并结合默念“松”字的方法，逐步把全身调整得自然、轻松、舒适，以解除一些紧...
儿童斜视的发病原因不同，类型不同，治疗方法也不一样。 (1)根据斜视程度采用不同的治疗方法：对于无症状的隐斜视，因儿童的融合和辐辏能力较强可不作任何治疗，但有的隐斜患儿近距离视物后有眼胀、眼眶酸痛、头痛等视疲劳症状，可适当治疗。内隐斜要散瞳、验光，远视者配合适眼镜，外隐斜可作辐辏训练以加强双眼内转肌的力量克服外隐斜，若效果不佳，还可配戴 三棱 眼镜，对看近大...
...诀，然这样又过了很长时间，仍是心中了了，指下难明。心中一片茫然，不知从何下手。我会烹饪，技术还是很好的（我是这样认为的，呵呵）我可以用几十种方法作出不同味道的鱼来，我发现，我共跟了8位老师，每个人都喜欢烹饪，一谈起吃来，都很兴奋，故可作为谈资，一次谈的的高兴，我就问，有关脉诊方面的问题，老师说，其实你应该从浮沉迟数来学习这样你进步就快了。 在我看来，这样真的...
...具有降逆风、开郁结、解毒之功能。主治胸肋胀满、食道癌、胃癌、反胃、疔疮等，是多种良药的重要原料，它和朱黄、 朱砂 并列为“三宝”。 一、识别方法：长有狗宝的狗有八种特征：1、老狗：年龄越大，有狗宝的可能性越大，取出的宝块也越大，价值越高。 2、被毛无光而发焦，甚至经常大量脱毛造成长期秃毛。 3、眼无神，暗淡，结膜发红，久治不愈。 4、体温高，长期发烧似病非病...
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