烧豆腐不可葱_【中医宝典】

...有些人在煮豆腐时往往要些葱,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜葱,以免破坏其营养成分。 ...

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环避孕要选好时机_【中医宝典】

...1、在一般性的情况下,环应该选择在月经干净后3~7天。因为此时环,副反应较少,还排除了怀孕的可能性。同时,此时宫颈口较松,环容易放入。 2、如果发生意外怀孕需做人流时,可在人流后立即环。此时,人流、环可一次进行,既方便了妇女,又...

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新年养生“四部曲”_顺时养生_【中医宝典】

...30克,水煎分次服。⑤伤食豆类:取生萝卜适量,洗净捣汁,分次饮服。⑥伤食果品:取生姜3片,水煎服;或取神曲15克,丁香2克,开水冲泡代茶饮。⑦伤食呕吐:取鸡内金5克,水煎服。⑧消化不良:取橘皮2~9克,开水冲泡代茶饮。 ●吃烧烤后来根香蕉:...

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膏方服用小知识_药物养生_【中医宝典】

...早饭前半小时,晚上临睡前半小时,各一次,空腹服用,服前最好先隔水稍微蒸一会儿。服用期间如遇感冒腹泻,应暂时停服,此外,还得忌口,吃萝卜茶叶。 一、一天内何时服用最佳 早饭前半小时,晚上临睡前半小时,各一次,空腹服用,服前最好先隔水稍微蒸...

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春季进补注意啥_【中医宝典】

...塑料袋封好,冰箱冷藏或冷冻室中。只要年限太久,一般不会变质。 阿胶 开春少服 像阿胶一类的滋腻性补品,在春天就要少服了。因为春季进补的原则是以平补为主,忌大热大腻的滋补品。春季人体脾气较弱,也就是说胃肠的消化能力较差,这个时候应当吃些...

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女性月经不调该怎样调理_【妇科宝典】

...每周进行一至二次,每次30分钟。食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。 1、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。 2、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉...

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经常提肛能防痔疮_普外科痔疮_【中医宝典】

...纤维素的蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜、油菜等。牛奶、蜂蜜、柿饼、香蕉、苹果、核桃、花生、芝麻等有润肠通便的作用,多吃可以防止便秘。忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味、油炸的食物。芒果、荔枝、龙眼等壮阳火的水果不宜多...

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夏季养生保健_【中医宝典】

...导致慢性脾胃疾病。 4、夏季瓜果丰富,可以多吃一些,但应注意水果的性味,了解自身体质,以免造成损伤。如脾胃虚寒的人,不宜大量吃西瓜、梨、猕猴桃、柚子等凉性水果;内火大、痰湿盛者,少吃桂圆、荔枝等;过敏体质,慎吃芒果、菠萝等。又常言:“桃养人,...

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慢性肠炎、腹泻_消化类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...小麦面粉一斤,锅内炒到焦黄,每次一两,加适量白糖,用开水调匀,早晚饭前服,3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻。...

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冠心病稳定支架不是最佳选择_【中医宝典】

...血流通畅无阻…… 上面描述的是在心脏上支架的手术。这种导管介入手术改善了严重心血管患者的生活质量和提高了存活率。但是,由于种种原因,它也存在滥用问题。 “有一个病人,冠状动脉狭窄度不到30%,医生给他了一个支架,5个月后出现再度狭窄。像...

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