...中年是人生旅途中一个重要的生命阶段。这时，如果不注意饮食与营养的科学性将后患无穷，不仅会导致疾病，影响中年人能力的发挥，而且会加速衰老的到来。根据中年人生理特点，在饮食方面提出以下几点忠告： （１）严格限制高脂肪、高胆固醇及高糖类的食物，...
...□ 池晓玲 广东省中医院 春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增甘，助肾补肝。同时，由于肝气旺，易克脾土(脾属土，故称脾土)，而且进入春分节气后，天气特点是雨水较多，易生湿，因此饮食方面也要注意养胃健脾祛湿，饮食上可...
...子宫息肉这类的疾病对女性的伤害非常大，患者在治疗时已经承受了很多的痛苦，那在饮食保健方面就要多加注意避免加重了病情，那患者该如何进行合理的饮食呢？ 子宫息肉饮食原则： 1.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2.忌食...
...对于盆腔炎饮食原则的把握，我们一定要具体情况具体分析，只有按照盆腔炎饮食原则打造健康，才能够保证大家的安全和健康，接下来我们就对盆腔炎饮食原则做详细的解读。 盆腔炎饮食原则： 1.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。 ...
...科学的饮食对于月经的不调的治疗也是有帮助的，现在大多数女性的月经不调于生活是息息相关的，生活节奏的加快导致了人们的生活压力日益增大，在对于月经不调之一方面，专家是比较推广饮食调理的，那么饮食调理是该如何进行的呢?产后月经不调的饮食搭配是...
...宫颈癌虽然可怕，但是还是可以通过日常的生活预防的。哪些人群是宫颈癌的易患人群呢?如何早期发现宫颈癌呢?预防宫颈癌的办法有哪些?如何通过日常的饮食来预防宫颈癌呢?如果你还不了解就让小编告诉你吧。 哪些人是宫颈癌的易患人群 哪些人是宫颈癌的...
...我国的饮食理论，最早可追溯到先秦时期。春秋时一些影响较大的学派，大都有与学术思想相关联的饮食理论。 对后世影响最大的饮食理论，当数儒家学说。儒家的代表人物——孔子，其饮食理论和他的政治主张一样著名。《论语》一书，是孔子言行的记录，其中就有...
...1.夏秋交替的时候应该吃些什么好？ 答：在夏秋交替这个季节，不应过分地进补，切忌顿顿大鱼大肉。应该平补，由于天气干燥，可以吃一些清爽润肺的食物，如百合、蜂蜜、梨水加冰糖等。要注意平衡饮食，注意蔬菜和肉类的合理搭配，少吃生冷的瓜果和油腻的...
...为确保患者的健康，子宫肌瘤术饮食原则一定要把握，只有把握了子宫肌瘤术饮食原则，才能够确保患者的健康，避免疾病造成更大的伤害，那么究竟子宫肌瘤术饮食原则是什么呢?以下便是专家给出的具体建议。 子宫肌瘤术饮食原则： 1、忌食辣椒、麻椒、生葱、...
...36度高温天气，实在不好爱，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有所谓"暑热伤气"，夏日饮食也有好一番讲究，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。 ＊ 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；...
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