睡眠 卫生不良是指由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的 睡眠障碍 ，精神状态检查并无 精神病 理学异常，同时也不存在明显的躯体疾病因素。 不良睡眠卫生的原因 病因明显与 睡眠 卫生和习惯不良有关。不良的行为习惯破坏了睡眠-觉醒节律，如每天的睡眠时间没有规律、白天午睡或躺在床上的时间过多等。睡眠之前从事容易兴奋的活动，如阅读惊险刺激的小说、观看...
习惯性下巴脱臼 是 颞下颌关节紊乱综合征 的 症状 之一。 颞下颌关节 紊乱综合症(Temporo-mandibular Joint Dysfunction Syndrome)是 口腔颌面 部常见的 疾病 之一。在 颞下颌关节疾病 中，此病最为多见。好发于青壮年，以20～30岁 患病率 最高。 习惯性下巴脱臼的原因 颞下颌关节 紊乱综合症多发于青壮年。其发病...
准妈妈丽丽怀孕前很喜欢吃辣，同事们给她起了个绰号：辣妹子。怀孕后，她依然改不了这个饮食习惯，每顿饭都一定要有 辣椒 酱“作伴”。不久前，她去医院孕检，医生提醒她：孕期不能毫无节制地吃辣。因为 辣椒 中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响。她这才改掉了疯狂吃辣的坏习惯。 豆豆妈想说，其实孕妈咪在孕前养成的很 多饮 食或者行为习惯都会危害宝宝的健康。下面，...
...手的卫生，对预防疾病，保障健康有着非常重要的意义。 保持手的卫生，一定要做到勤洗手，养成工作、学习结束后，外出回来，特别是食前、便后要洗手的习惯。 勤剪 指甲 正常成人如果不剪指甲，一年能长5厘米。指甲长了容易藏垢纳污。有人取1克重的甲垢，放在 显微镜 下观察，除了甲垢外，还有3．8亿多万个细菌，其中还夹杂着不少寄生虫虫卵，并含有一些有害有毒物质。 留长指甲...
过度过早手淫导致一系列性功能障碍的原因及治疗方法 ☆ 手淫成瘾会导致很危险的后果 手淫成瘾会导致：性功能衰退，勃起不足进而导致性无能，早泄。 后期影响：很难满足女性的性需求，以至于无法维系良好的婚姻或关系。你已经使你的前列腺勃起神经很容易产生兴奋，这种类型的手淫就象是在拳击比赛时，受到对方手的动作而产生的手部条件反射一样。具体表现如下： 1.腰部虚弱、疼痛，...
习惯性便秘是指长期的、慢性功能性 便秘 ,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重...
中医药治疗不孕不育，有两千多年的悠久历史，早在《黄帝内经》中就有关于不孕不育的记载和治疗。中医中药有其独特的优势，特别是对一些功能性、内分泌性引起的不孕不育，通过整体调理，让自身得到平衡，生育功能增强，疗效显著。 中医认为，女性肾虚，月经总是向后推，量少质薄，造成久婚不孕。 气滞血瘀 、痰湿肝郁等可导致冲任不通， 月经失调 或行而不畅，不能摄精成孕。而男子不...
习惯有有益于人的，也有有害于人的。有些习惯会使人过于刻板、触犯法律、导致失败、损害身体。 过于刻板是由于顽固的习惯限制了人的视野，减少了人们选择的机遇。一个习惯于呆在家里的妇女，往往失去和人交往的机会。一个孩子若只和异性玩耍，他（她）的习惯就会歧向发展，他（她）的同性伙伴就会嘲笑他（她）、蔑视他（好），而他（她）只能在孤独中长大。只有那些具有丰富生活经验、能...
月经失调性不孕症 ，是指妇女长期 月经 错乱，夫妇同居3年以上不受孕者，为 妇科 临床 常见病 之一。 月经失调性不孕症的病因 内伤 七情 、 外感 六淫 或气血偏盛、 阴阳相乘 致经水不调，经行失调，则孕育无机。 月经失调性不孕症的症状 妇女长期 月经 错乱，夫妇同居3年以上不受孕。 经期 或前或后，或数月一至，或一月数至，甚则 闭经 。 经量 或多或少，...
消化不良 (dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的 疾病 ，也包括胃 蠕动 不好的胃轻瘫和食道 反流 病。消化不良主要分为 功能性消化不良 和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“ 胃痛 ”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜 辨证 施治，予以 健脾 和胃， 疏肝 理气 ，消食导滞等法治疗。 临床 症状 及诊断 症...
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