经常感冒 少香菜_【中医宝典】

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。 但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚...

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消化管蠕动不协调

消化管蠕动不协调 : 消化系统 的功能就是通过 消化管 的 蠕动 和消化液的作用,将从外界摄影取的营养物质 消化 分解,然后吸收其营养成分并将残渣排出体外。消化系统由消化管和消化腺两部分组成。消化管包括 口腔 、咽、 食管 、胃、 小肠 、 大肠 。它具有运动功能,可接纳、磨碎和搅拌食物,并与消化液充分混合且不断向 肛门 方向推送,以 排泄 其糟粕。消化腺包...

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夏季西瓜的禁忌_【中医宝典】

...水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。 五、产妇 产妇的体质比较虚弱,中医认为多西瓜会过寒而损脾胃。 六、不宜在饭前及饭后吃 因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人...

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营养学/消化性溃疡

26.5.1 病因学 消化性溃疡 是国内外的 常见病 ,其 发病率 与地区、种族、生活环境、精神因素都有密切关系。因内报道 十二指肠溃疡 比 胃溃疡 多。胃溃疡和十二指肠溃疡是否出于同一病因,至今尚不清楚,不过 消化道 溃疡 在以下三点是一致的:①胃酸和胃液,一般高于正常人;②胃粘膜对抗胃酸和胃液的作用减弱;③消化道 溃疡病 人与无溃疡病人相比,有高度的 精...

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5种水果要当心_【中医宝典】

...状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。 菠萝 一部分人菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。 香蕉 为了让香蕉表皮...

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消化不良奇方_消化类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

病因:患有此症之人大多是小孩,小孩不能控制饮食,常常过多的糖果,饼干, 青果 ,以致消化器官过度繁忙,而致 消化不良 。此症良方吃下无副作用。 药方: (1) 梅 子 茶 半碗(梅干里面的种子)。在下午二点喝下。做法:梅干30粒剥去外皮,再将梅子下锅放下1碗半水,滚10分钟就好,掺下些白糖。 (2)梅干1粒,梅干有很多种,有甜的,有渗 甘草 的,有咸的,吃...

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怎样冷饮才健康_【中医宝典】

1.不宜在饭前、饭后半小时内以及运动后冷饮。饭前吃冷饮,会影响消化腺的分泌,饭后吃冷饮,胃部扩张的血管收缩,减少血流,妨碍正常消化过程。冷刺激使胃肠道蠕动加快,减少营养物质的吸收。人在剧烈运动后,胃肠道和咽部突再受到大量冷饮的刺激,会出现腹痛、腹泻或咽痛、咳嗽及其他病症。长期如此,会引起胃肠道痉挛、菌群变乱等症,尤其是冰冻碳酸饮料更甚。 2.饮用冷饮料,一...

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粗粮儿童少电脑族多吃_【中医宝典】

...还会与体内重金属和食物中有害代谢物结合使其排出体外。所以适量进食含纤维素高的粗粮对人体是有益的。 但粗粮本身也有三大弊端:第一就是粗粮不容易消化,人体对粗粮内营养吸收率偏低。以豆制品为例,煮、炒黄豆,人体对其中蛋白质的吸收消化率最多只有50%;但把黄豆加工成豆腐后,吸收率马上升至90%~95%。第二大弊端在于粗粮影响人体对钙、铁等其他营养的吸收。长期大量进...

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粗粮:儿童少电脑族多吃_【中医宝典】

...还会与体内重金属和食物中有害代谢物结合使其排出体外。所以适量进食含纤维素高的粗粮对人体是有益的。 但粗粮本身也有三大弊端:第一就是粗粮不容易消化,人体对粗粮内营养吸收率偏低。以豆制品为例,煮、炒黄豆,人体对其中蛋白质的吸收消化率最多只有50%;但把黄豆加工成豆腐后,吸收率马上升至90%~95%。第二大弊端在于粗粮影响人体对钙、铁等其他营养的吸收。长期大量进...

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总论《消化病学》_【中医宝典】

消化系统疾病主要包括食管、胃、肠、肝、胆、胰等器质性和功能性疾病。本系统疾病在临床上十分常见,既可局限于本系统,也可累及其它系统及全身;而全身性或其它系统的疾病和精神神经因素,亦可引起消化系统的疾病和症状。因此,在学习消化系统疾病时,必须有临床医学的整体概念,要注意局部与整体、消化系统与其它系统疾病的关系。

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