...组织器官，使人衰老、致病，它甚至唆使基因突变，诱发癌症。所幸的是，我们找到了它的克星，那就是抗氧化剂。而且许多抗氧化物质就存在于食物中。只要我们能科学合理的选择膳食，我们就有可能吃掉自由基，阻止衰老进程，更长远地留驻青春。自由基的克星就在...
...胃出血、胃溃疡，所以饮酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶。其次，不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些...
...芹菜是天然牙刷 芹菜中含有大量的粗纤维，不但可以刺激胃蠕动、促进排便，还能保护牙齿。因为在咀嚼时，粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，可以平衡口腔内的酸碱值，既能达到自然...
...一项新的研究表明，基因变异的男性可通过改变饮食来降低前列腺癌发病的危险，如在食物中增加更多抗氧化剂。 这项对1000名男性进行的研究发现，25%的男性带有MnSOD特异性基因的AA基因变异。 波士顿布莱根妇女医院的专家评论说：“在抗氧化剂...
...将其列为上品。 现代科学研究证实，冬虫夏草的确对人体有抗肿瘤、降血压、调节内分泌、增强免疫等功能。近年来，由于国内外需求量增大，天然药源有限，天然虫草供不应求，市场价格猛涨，急需研究开发新的药源。为适应市场需求，隆力奇集团与上海国宝生物工程...
...人们常常认为宝宝的智力能主要与遗传和环境等因素有关，其实，营养的影响很大。里就介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品。 让宝宝变聪明的食物 （1）小米：小米中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、铁和维生素B族等营养成分，因此被...
...你也应该包括经常在一周全谷类和豆类在您的饮食。吃的食物品种繁多，但不包括糖，高度加工的食品，从您的饮食酒精，会暴露你的植物化学物质可能的最广泛的品种，以保护您的健康。 植物化学物质是什么？这些植物中的天然物质，是防止细胞损伤和许多医疗条件的...
...5种具变应原性，其中以酪蛋白、乙种乳球蛋白（β-lactoglobulin，β-LC）变应原性最强。鸡蛋中蛋黄具相当少的变应原，蛋清中的卵白蛋白和卵类黏蛋白为鸡蛋中最常见的变应原。 （3）食物变应原性的可变性：加热可使大多数食物的变应原性...
...目录 《外科十三方考》加味天然散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外科十三方考》：加味天然散【处方】乳香1钱，没药1钱，儿茶1钱，血竭1钱，赤石脂3钱，海螵蛸3钱，冰片1分。【制法】上为细末。【功能主治】瘰疬溃后。【用法用量】加入天然散中用之...
...，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。 此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有利于维持血糖稳定，并能防癌。 吃香椿可以...
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