辨证论治 外感 咳嗽 ①风寒咳嗽 【证候】 咳嗽频作、声重，咽痒，痰白清稀， 鼻塞 流涕， 恶寒 无汗， 发热 头痛 ，全身酸痛， 舌苔薄白 ，脉浮紧或指纹浮红。 【辨证】 本证以起病急，咳嗽频作、声重，咽痒，痰白清稀为特征。小儿风寒咳嗽容易转化为热证，若风寒夹热，症见 声音嘶哑 ，恶寒，鼻塞，咽红，口渴；若转风热证，则咳嗽痰黄，口渴 咽痛 ，鼻流浊涕。 【...
糖尿病 吃什么水果最好 糖尿 病水果要点第一点：完全掌握吃水果的时间很重要。当糖尿病的血糖控制的病不稳定的时候，可以先吃些 黄瓜 和 西红柿 等糖分不是那么多的水果。 糖尿病水果要点第二点：糖尿病患者吃水果要讲究一个时间的问题。 水果对于糖尿病患者而言，只是一个两餐之间的另一餐。糖尿病患者食用水果的时间若放在这里，就可以使得糖尿病人避免因为一下子摄入太多的糖...
科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。 如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重...
有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。 从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。 张建玲介绍了几款荤素“黄金搭档”： 牛肉 配土豆： 牛肉 营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放...
有非感染和感染方面的许多原因。先天性甲状腺功能减低症的内分泌系统的疾病，出生就少吃少哭少动，一旦延误诊治，可造成终身的危害;某些颅内的损伤也有这些表现。感染方面的原因更多，小儿先天或后天的感染性疾病，往往使新生儿变得少吃少哭少动。
我今年54岁，患高血压和高血脂。同时还患有慢性便秘一两年，只要吃中成药就能通便，不吃就三四天不能排便。平时，我也每天喝蜂蜜，多吃蔬菜，为何还是这样？有无更好的方法来治疗便秘？ 杭州市读者：马 春 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 引起便秘的原因很多，包括进食量不多或食物过于精细、食物纤维含量少；饮水不够，以及缺乏锻炼导致肠蠕动过缓；直肠压力不...
有人纳闷：怎么自己总是?有人说：怎么 感冒 好了，还 打喷嚏 ?其实这是性发作，频繁“感冒”可能是得 过敏性鼻炎 了。 感冒与过敏性鼻炎有什么区别呢?感冒多是伤风、着凉后病毒入侵导致的，具体表现为 鼻塞 、流涕，鼻涕开始为清涕，数天后可转为黄涕。严重者伴有 发热 、 肌肉酸痛 、周身 乏力 等，病程多为自限性，注意休息， 多饮 水，7-10天可自愈。 过敏性...
... 关节炎：葡萄，枇杷 痛风 ：菠萝，奇异果 皮肤病：蕃茄，苹果，草莓，核桃，木瓜 口腔 发炎 ：橘子，梨子，番石榴 牙齿 疾病：橘子，草莓 感冒 ：草莓，菠萝，枇杷， 柠檬 孕妇止吐：梨子 一般而言寒凉水果有： 西瓜、 水梨 、葡萄柚、柚子、 椰子 、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。 热性水果有： 龙眼 、 荔枝 、芒果、榴连。 平性水果有： 芭乐、苹果、葡萄、柳...
方用 柴胡 （ 伍分） 白朮 白芍 （ 各壹钱） 茯苓 炙草 半夏 （ 各参分） 陈皮 （ 贰分） 当归 （ 捌分） 水煎热服。
...、 芝麻 、 花生 、 黄豆 和豆制品。 缺锌会造成儿童生殖器发育不良，成人性功能减退、生精障碍。因此，新婚男子或性功能减退的男子，应适当多吃含锌丰富的食品。 精氨酸有增强男子性功能和生精作用。精氨酸是精子形成的必需成分，多吃富含精氨酸的食品，能使精子质量得到改善。含精氨酸丰富的食品有冻 豆腐 、 豆腐 干、 豆腐皮 、花生、 核桃 、 大豆 、芝麻、 紫菜...
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