前言 预防保健篇 第一章 增进健康靠自己 第一节 疲劳是万病之源 第二节 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 刷牙、漱口 冷水浴（脸） 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后察病 不忘进早餐 合理膳食 少饮酒、多喝茶 不吸烟 学会午睡 热水坐浴和泡足 和谐、适度的性生活 充足睡眠、不熬夜 科学安...
...ease）又称心理生理疾病（psychophysiological disease）是一组躯体疾病或综合征。它们的发病、发展、预后、转归以及预防和治疗都与社会-心理因素密切相关。心身疾病是心身医学的一个重要组成部分。心身医学（psychosomatic medicine）也称心理生理医学（psychophysiological medicine），是一门研究...
近代的研究资料支持这样一种观点，即有些心身疾病具有特殊的人格特征。 对癌症的 医学心理学 研究表明，长期处于孤独、矛盾、 抑郁 和失望情境下的人易患癌症。如有人对1337名医学生进行追踪观察，发现有48名癌症患者都具有共同的人格特点，即内向、抑郁、隐藏着愤怒和失望。 有一学者对100多名企业人员作长期观察中发现，约有75%的人，其 冠心病 发作的主要原因是过...
...的制订和实施需要国际合作； （六）实现“2000年人人享有卫生保健”，需要卫生部门与其他社会经济部门协调一致地工作，特别是同农业、畜牧业、粮食、工业、教育、住房、公共工程及交通等部门协作； （七）必须更加充分和更好地利用世界资源来促进卫生事业的发展。 这些基本政策充分体现了医学的社会化、卫生资源的公平分配、政府的责任、强调人民大众参与及各部门协作等基本方针。
提要恶性肿瘤发病概况；恶性肿瘤的地区分布和人群分布等流行特点；恶性肿瘤的主要危害因素；第一级和第二级预防和监测；我国癌症防治规划的主要任务和指标。 案例氯乙烯（vinyl chloride,CH-CHC1）是塑料工业中聚氯乙烯的单体，占塑料总产量的1/5。聚氯乙烯刚问世时，被认为是相对无毒的。人们只注意到氯乙烯易燃，易爆和高浓度下能引起急性麻醉作用，故订出卫...
...10天内死去500多人。惊人的死亡率促使当地居民纷纷逃往他处，在霍乱爆发后的6天内，发病严重的街道有3/4以上的居民离去。 当时霍乱病原体在医学界尚未发现，JohnSnow根据疾病的分布分析到疫情的发生与患者最多的地区的水井可能被污染有关。于是集中精力调查发生疫情的地点和死亡病例。对8月31日至9月2日三天内所发生的89例死亡病例作了详细的调查。并首创了标点...
...少重视自身在增进健康中的主导作用。甚至不少满腹经纶，学富五车的教授、科学家却不懂得注重自我保健，常常自叹工作忙而忽视自我保健，以致使本来可以预防和避免的疾病难以幸免；本来可以医治的疾病，失去了时机，降低了健康水平，缩短了原来可以延长的寿命。据统计，1994年上海科技人员的平均死亡年龄只有67岁，较全市各类职业人群早亡3．26岁，更为吃惊的是死亡的科技人员中，...
...，且易被人体吸收。每500克黄豆中，含有铁质30毫克以上，而成人每天有10毫克左右的铁，便可满足需要。据日本学者研究，黄豆中蛋白抑制剂是一种预防 胃癌 的保护因素。可调中下气、保肾健脾、长肌肤、益颜色，可降胆固醇。 花生 含人体不能合成的八种必需氨基酸、富含脂肪、核黄素、胆碱、不饱和脂肪酸、多种维生素和廿余种微量元素。 尤其花生中含有丰富的钙。具有悦脾开胃、...
基础医学中的生物化学、生物物理学、 病理学 、微生物学、寄生虫学、免疫学、遗传学等，都在 流行病学 调查中用来进行寻找并证实病因的研究。这些基础医学的研究与 流行病学 的研究互相补充、互相提供线索、互相促进。 流行病学 要充分应用基础医学的进展，掌握现代化的快速、高效、微量的测定技术为 流行病学 服务，促进 流行病学 发展；而 流行病学 的发展，又可促进基础...
提要国内外主要心、脑血管疾病的分布及发病趋势； 冠心病 的分布及主要危险因素。脑卒中的分布及主要危险因素。心、脑血管病的预防。 案例在某大型企业内，近年来职工生活水平提高，许多疾病的发生率均较一般人群要低，但最近多次发生中、老年人 猝死 ，在这种情况下有哪些可能？应采取什么措施？ 心、脑血管疾病是指脑血管病和各型心脏病而言，是当今 人类 生命和健康受到严重威...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。