夏日---别让情绪也中暑_【中医宝典】

...尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气候条件对人体下丘脑情绪调节中枢影响就明显增强。而精神病学家研究也发现,当暖流入侵时,精神病人起床徘徊、无法入睡情况显著增加,情绪变化、躁动不安、叫骂、摔东西、自虐(含自杀)...

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秋季养生“和”为贵_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中秋分为季节气候转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获季节。秋季...

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“多事之秋”如何养生?_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中秋分为季节气候转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。” 时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获季节。秋季...

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什么是小寒?_【二十四节气】

...小寒,二十四节气之第二十三节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。 小寒拼音:xiǎo hán 小寒英语:Lesser Cold 对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷日子。根据中国气象资料,小寒是气温是最低节气[...

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春季饮食调养三阶段_【中医宝典】

...交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗热量较多,所以宜于进食偏于温热食物。饮食原则为选择热量较高主食,并注意补充足够蛋白质。饮食除米面杂粮之外,可增加一些豆类、花生、乳制品等。例如早餐:牛奶1袋(250毫升左右),主食100克,小菜适量。...

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春季饮食调养宜分三阶段_【中医宝典】

...交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗热量较多,所以宜于进食偏于温热食物。饮食原则为选择热量较高主食,并注意补充足够蛋白质。饮食除米面杂粮之外,可增加一些豆类、花生、乳制品等。例如早餐:牛奶1袋(250毫升左右),主食100克,小菜适量。...

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春季饮食调养宜分三阶段_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗热量较多,所以宜于进食偏于温热食物。饮食原则为选择热量较高主食,并注意补充足够蛋白质。饮食除米面杂粮之外,可增加一些豆类、花生、乳制品等。例如早餐:牛奶1袋(250毫升左右),主食100克,小菜适量。...

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根据气温预知疾病本月须防流脑水痘腹泻_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...须提防、、。 冬春季亦是流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、水痘好发季节,幼托儿童、小学生是主要感染对象。都是急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道传播,亦可通过生活接触传播。 流脑临床表现为起病急、高热、头痛、四肢与躯干可出现淤点、淤斑和脑膜刺激征...

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初春穿裙子,美丽莫“冻人”_【中医宝典】

...春节过后,不少爱美女士已经穿起了裙子。的确,裙装最能体现女性线条美。但爱美也不能走极端,“只要风度,不要温度”而着裙装,不仅会使身体感到不适,也容易使这些爱美女性患上一些“裙装病”。 一般来说,气温在16℃以上,穿裙子不会对身体有害...

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药类法象_《汤液本草》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...风升生(味之薄者,阴中之阳,味薄则通,酸苦咸平是也)防风(纯阳,性温,味甘辛)。升麻(气平,味微苦)柴胡(气平,味苦辛)羌活(气微温,味苦甘平)威灵仙(气温,味苦)葛根(气平,味甘)独活(气微温,味苦甘平)细辛(气温,味大辛)桔梗(气微温...

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